こんにちは、大学2年のソラです。
夜になると不安が増幅し、明け方まで眠れません。
そのため、朝起きるのは遅いです。
原因の分からない希死念慮が高2から続いており、つらいです。
自分がどうなるのか分からず怖いです、助けてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
朝早く起きてみたら？
ななしさん
病院に行ってみてね。
ななしさん
初めまして。その不安が何なのか分かる必要がありますね。高2の時なにかきっかけがありませんでしたか？夜の時間というのは結構悶々と考えてしまいがちです。ですが、ずっと続いていて朝遅いということは大学生活にも支障がでてくる可能性もあると思います。なので、なるべく早く原因を考える必要があるかもしれないですね。些細なこととか、何かがずっとトラウマになっている事が考えられるのでそれをよく考えてみてくれると助けられるかもしれません。早くなおるといいですね。
ななしさん
皆で遊べいい汗流せ
たまには雑魚寝もいいだろう
孤独の不安を一人で解消ってそれは無理だよ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
