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臆病者は何があっても臆病者。結局だめなんだ。何もできやしない。結局口だけ。

カテゴリ

どうしようもないくらい体が重くて、ありとあらゆる不調を寄せ集めたみたい。
体は動かせるはずなのに力が入んなくて動けない。

動くと眩暈がして吐き気が来る。
で、結局寝っ転がっちゃう。
家族にどいてって言われても体が言うこと聞かなくて、無理に動くから悪化する。

息も吸えなくなってきて、吐くのもつらくて、吸うと胸が痛くて苦しくなる。
辛くて泣きそうになるのに涙は出ない。

会話をしないといけないのに本当に億劫でめんどくさくて。
かといって不自然に思われるのは怖くて、結局無理をするんだよね。
で、どんどん悪化していく。

幸せそうな人たちを見ているだけで息ができなくなっていく。
吐き気がしてくる。腹立たしく感じてくる。
こんな自分が嫌になる。

ほんと最近、もうやめたいと思って家のベランダを見てみたの。
でも死ぬとなったら?って考えたら色々考えちゃって戻っちゃった。

ODもほんの数粒プラスして飲むくらいしかできなくて、ほとんど効果ないし。
リスカもばれちゃダメって思ってやってるせいで同じく効果なし。

結局どうしたいのかもわからなくて、何の意味もないことばっかりしていった。
で、結局悪化させて、どんどんつらくなって終わる。
やっぱり臆病者だ。
臆病者は臆病者でしかいられない。

228834通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています

ななしさん

よしよし?(でいいのかな、笑)

しっかり言葉で確認しないと
どうしてもだめなときが、
わたあめにはある!(断言)

にゅんとわたあめは別の人間だから
余計な事かもしれませんけど、、

わたあめはエスパーだから(嘘)
なんとな〜く
タイミングかなって思いました!笑

わたあめは、
にゅんが鬱陶しいと思わない限りは

ほんとにそうなんだ!って
ちゃんと届くまで
何度でもお伝えしますから

任せてください!笑笑


にゅんは、
わたあめにとって「たいせつ」です

いきていてくださることがうれしいし
小瓶があると安心します

頑張ってるな〜と思います

にゅんがにゅんでよかったと思いますし

これからのにゅんが
どんなにゅんになってくのか
みてみたいとも思います

頑張りすぎないか心配ですし

笑えるようになったらうれしい
ご飯美味しく感じられるようになってほしい
安心して息ができるといいなと思う

わたあめは、にゅんが
この海から卒業するまで(卒業したあとも)
いっしょにいきていきますからね、

安心してね。


⋯⋯わたあめも。
にゅんのことばで泣いてますからねー

お互いさまです。笑笑


にゅんが
わたあめのことばであったまって
泣いてくださったなら、
こんなにうれしいことはないです


わたあめの言葉を
真っ直ぐに受け取ってくださって

とてもうれしい

ありがとう



またね

無色透明な劣等生
(小瓶主)

わたあめへ

「たいせつなひとですから」
つい泣いてしまいました。
「当然です」
と言い切ってもくれて、、、

なんかこう、、
私=大切
って、しっかり言葉で言われたことがなかったなぁ
とふと思い出したものの、
今言葉で聞けて、
とてもうれしかったんだと思います。

心がポカポカしました。
あったかかったです泣(←嬉し涙です)

クリスマスは終わってしまったでしょうけど、
メリークリスマスでした!

こちらこそありがとう。
では、また!

byにゅん

ななしさん

にゅんへ

わたあめは、もちろん、にゅんをにゅんとして記憶の中にたいせつにしまって。
にゅんがわたあめにくださった言葉といっしょに、いっしょに、いきていくつもりですよ。

当然です。
わたあめにとっても
わたあめをつないでくれた
たいせつなひとですから。

わたあめは、

そんなふうにいってもらって
とてもうれしいです

おもりになってなかったのなら
にゅんのちからになれたのなら

⋯⋯とてもよかった。


そうね。

おたがいに
がんばらずに
がんばりましょう

にゅんは
まっすぐで
とてもまぶしい

ぎゅーーーってしてくれて
あたたまりました。照

ふゆは、さむいですからね。

メリー・クリスマス


ありがとう。
またね。

無色透明な劣等生
(小瓶主)

わたあめへ

わたあめの記憶の中に、
にゅんをしまっといてくれるんですか?
うれしいです!

にゅんはわたあめの中で
生きていられるのかなぁ、、、
そう思えたらうれしくなってきたなぁ、、エヘ

わたあめは重りになんてなってないです。
逆に羽になってくれました。
まっしろい、ほんとにわたあめ(食べ物)みたいに。

ふわふわで優しくて。
きれい。

もしわたあめがいてくれなかったら、
にゅんは今頃どうなっていたか、、、
考えないでおきましょう、、笑

「にゅんへのことばは、私への言葉でもあったように」
言われてみればにゅんもかもです。

にゅんだったらこう言われたいなぁ。
とか、
わたあめに向けて送った「生きててえらい」
といったニュアンスの言葉。

無意識のうちに、
自分にも矢印が向いているような気がします。
お互い様ですね。((ノェ`*)っ))タシタシ

にゅんより

ななしさん

にゅんへ

わたあめは、にゅんにおへんじをかくことで
自分を保っていました
にゅんへのことばは、私への言葉でもあったように思います

わたあめは、手を差し伸べたというよりは、
にゅんの手を掴みたかったのです
となりにすわって、甘いものでもたべて
ゆっくりして

どうしようねー
つらいねーって
いっしょに困ってみたかった

いきててほしくて
いきていきたくて
あたらしいせかいがみたかった

まっくらは、こわくて、さみしくて、いたいです

でも、わたあめは、
自分のことで手一杯みたいで
うまくできなかったね。

にゅんのくるしいすがたが
わたあめの苦しい姿と重なって
どうにかしてあげたいって、
干渉してしまったみたいで

わたあめがにゅんの重りになってたかも

どうにもできないこと、よく知っていたのに

やっぱり
近すぎず、遠すぎず、、
そういうことは

わたあめには、むずかしいのかな。

わたあめは、にゅんとお話できて
とてもよかった

ほんとうにそうおもっています

だから、わたあめは、
小瓶のやりとりを忘れたくありません

いたくていたくて
忘れたくないのに
忘れてしまうのがこわいです

覚えていたいです

わたあめが、
わたあめにとっての光を見つけられますように。

そう願ってくれた子がいたこと、
おぼえていたいです

優しい朝がやってきますように。
暖かいお昼が過ごせますように。
そして、星が見える夜がきますように。

くるしさを手のひらでつつんで
やさしさに換えられますように

同じ空をみあげて
やさしい日常が過ごせますように


こちらこそ
支えてくれてありがとう


わたあめより

無色透明な劣等生
(小瓶主)

わたあめへ

このお返事は自己満ですので、
お気になさらず。

(見ていても見ていなくても、形として感謝を残しておきたいのです。)

お返事はなくて大丈夫ですよ~(自己満ですので!笑)

最後にわざわざ会いに来てくれてありがとう。
たくさんの言葉、光をありがとう。
手を差し伸べてくれてありがとう。

たくさんお話死してくれてありがとう。
苦しい毎日をつないでくれてありがとう。
支えてくれてありがとう。

にゅんの無意識の言葉が重りになっていたらごめんなさい。


わたあめが、
わたあめにとっての光を見つけられますように。

小瓶のことを忘れてしまうような、
優しい朝がやってきますように。
暖かいお昼が過ごせますように。
そして、星が見える夜がきますように。

またいつか。

ばいばい。

ななしさん

にゅんへ

このまま長い間さよならするのが身勝手で悔しくて、なんだか、むなしく?さみしく?感じたので、最後にお返事をさせてください。

「お互いに相談すること」
押しつけでは、全然ありませんでしたよ!
なんだかとても心強く思いましたし。
わたあめのメンタルが安定せず、勝手に自滅したのです!笑

わたあめは、自分の相談がとてもむずかしいのですよ。。

一方的になってしまって。
発達障害の関係でしょうかね。。?

わたあめは
わたあめのペースでゆったりいきていきます。


にゅん、わたあめは、にゅんとお話できて
とてもよかったです。

おたがいに
いきていきましょうね。

できれば、それなりに心地よく。
おはようを目指して。

ゆるっと、ふわっと

諦めたり
手を伸ばしたりしながら

こわしたり
つくり直したりしながら

流れに身を委ねたりしながら

くるしいときこそ
いまを繋げることを考えて
今理想通りにできなくても
環境との摩擦で身動きが取れなくても
長い目で見ること

逃げることだって悪いことだとは思いません

向き合うことも、逃げることも
いきるための
選択のひとつだと思っています。

自分を活かしてあげられるように
いなしたり、かわしたりしながら
向き合うべきところは向き合って

すべてを
正面から受け止める必要はないのですし

世の中には、いろんな考え方があって
いろんな捉え方があって
どれを採用するかは
自分で決められることで

常識はあくまでも常識でしかないのですから

わたあめは、
にゅんがどんなせんたくをしたとしても
それがどんな結果になったとしても
ひとつの尊い人生だと思います


きれい事は理想ですね。
汚いだけの醜いものかもしれません
でも
わたあめはきれい事が、すきです


どうにもならないことは、
確かにありますが

ほんとうにどうにもならないかどうかは
最後までわかりません


手段と勇気さえあれば。。
繋がることもあるかもしれない


わたあめは
信じたいです


にゅん、わたあめと
出会ってくれてありがとうございました

にゅんが、たすけてって叫んでくれて
わたあめは一時しのぎにしかならなかったとしても、お返事ができました

ちょっとは、あかりになれたかな。。

たくさんのお返事
よんでくださってありがとうございました

にゅんが、もうちょっと気楽な感じで、
たのしみを楽しめるようになるように
願っています。

安心して生きられますように。
いいことがありますように。

癒やしが見つかりますように。
音楽がやさしくかんじることができますように。

かるくなりますように。


わたあめは
しばらく
自分のことに専念します。
療養に専念します。
わたあめのひかりを探しに行きます。

ごめんなさい。

にゅんがどこかでいきててくれたら
わたあめはそれだけでとてもうれしいです。

信じています。

またいつか会いましょう。

おはなししてくれて
ほんとうにうれしかったです

ばいばい。

無色透明な劣等生
(小瓶主)

わたあめへ

お返事が遅くなってごめんなさい。
あとにゅん口下手でした、、、

あまりお返事を返せるほどの時間がなくて
お返事はできていませんでしたが、
お返事はいつも読んでいました。

「お互いに」とは言ってしまいましたが、
「何かあれば相談できる」くらいで、考えてました。

にゅんも相談するまで時間がかかったので、
しにくいことはわかります。

「お互いに相談すること」
押しつけのようになっていたらごめんなさい。

わたあめが、
「にゅんはにゅんだ」(少し言い方が変わってるかもです)
と言ってくれたように、

わたあめがわたあめでいてくれることは
にゅんとしてもうれしいです。


お互いのペース、お互いの状況、
それが全く同じということはないのです。

だって人間ですから!
生きているんですから!

自分が自分でいられる程度に、
支えがあればいいなと思います。

たくさんのお返事。
いつもありがとう。

ゆったりまったりで、
生きていければ素敵です(⌒∇⌒)

では、また。

ななしさん

にゅんへ

わたあめは、
お返事の頻度を少なくしようと思います。
ここにくるのを控えようと思います。

(完全に離れるわけではなく、一ヶ月に一回とか、そのくらいにします。)

わたあめは、にゅんに
あきらめてほしくなくて
いきていてほしくて
がんばってお返事していました

でも

そのことが
とても
押し付けがましく
なってしまったかも、
期待を押し付けすぎてしまったかも
とおもって
反省しました。

にゅんは
「お互いに支え合える関係を」
と仰ってくださったのに

わたあめは、わたあめのこころをみせることができないなんて、ずるいと思いました。

わたあめは、このままだと
にゅんの存在を
わたあめのために
利用してしまうかもしれません

純粋な
「この子がひかりを感じられるといいな」
という願いが

無意識のうちに
わたあめにとっての
レーゾンデートル
になってしまうのが
こわいです。

(もう、なりかけているかもしれません。)

にゅんがにゅんとして存在していること
とても価値があることです。

わたあめは本当にそう思っているのに

「わたあめがそう思うのは、わたあめのためなんじゃないか」

と思うことが、
すり替わってしまうことが、
こわいです。哀しいです。

自分の問題を抱えているわたあめは
改めて、ちゃんと
自分の問題と向き合おうと思います。

(もちろん、これからも、お返事はさせてもらいたいてす!←ご迷惑だったら、ちゃんと教えてくださいね!?にゅんの負担になることは、本意ではありませんし、わたあめは、言われないとわからない、ぽんこつなのです。)

にゅん、
つらいときは、
現実のいろんな人を頼ってみてください
いろんな人と繋がってみてください
スクールカウンセラーさんとか
先生とか

大抵の人は
助けようとしてくれると思います。

(あんまりつらかったら、
受診も検討してみてね)

なんども裏切られてきて、
簡単には
信用できないかもしれないけれど
はしごを外してしまわないで
根気強く
対話してみてほしいです。


なーんて。
にゅんに偉そうなことを言って
わたあめができていないくせにね〜

でも

ほんとに

にゅんが軽くなるように
すこしでもやすめるように

願っています。


またね。

無色透明な劣等生
(小瓶主)

わたあめ、こんにちは。
ほめてくれてうれしいです。

にゅんは、
わたあめのお返事から
とてもあたたかいものを感じられます。
拙い文ではないですよ。

何度も何度も手を伸ばしてくれているおかげで、
掴めているような気がしています。
そこから這い上がる力はありませんが、
そこにたどり着いてしまうこともまだなさそうです。


そしてわたあめはエスパーですか?
(ほめてます!)
「にゅんへのお返事が負担にならないかなあ、、」
にゅんがまさに思っていたことです。

にゅんは、
前に、相手を考えすぎてしまい、
自分の負担になってしまったことがありまして、、、

今はほどよく、自分のことも見つつ(見れてるはず!)
お返事をしてます。

昔の小瓶を振り返ってくれたり、
お返事にお返事をしてくれたり、
たくさん寄り添ってくれてありがとう。

人は、
誰かからの何かで苦しくなるのに、
誰かからの何かで楽にもなれる。
「しにたい」になったり、「いきたい」になったり。
不思議なものです。

わたあめがにゅんを見つけてくれて
本当に良かったです。
奇跡というものが、
理想だけではないと気づかせてくれました。

きっかけ、手段、そして勇気さえあれば
奇跡は本当に起こせるのですね。
すてき。

では、また。

無色透明な劣等生
(小瓶主)

わたあめ、こんにちわ。
にゅんです。

「ひとりじゃない」
とても素敵な言葉。

人は見えなくても、
きっと誰かとつながってる。
そしてそれが誰かの命綱にもなりうる。
そう感じさせてくれました。

にゅんも、
わたあめとお話しできて
とっても嬉しいです。

「しにたい」「ころして」って思っても、
思っている間にも、
何秒もの間を生きてこれていて、

小瓶を流していたとしても、
書いている間にも生きていられている。

わたあめもそうなのでしょうか?
とても素晴らしくて、とっても素敵。
えらい!って自分をほめましょう~!

にゅんは、
わたあめの手をつかむために、
手を伸ばしたいと思います。

わたあめは、
とてもやさしいですね。

わたあめにも、
たくさん苦しいことがあるのに。
こんなに寄り添ってくれて。
何度も何度もお返事をくれて。

にゅんって幸せ者だなと思えます。

かけるタイミング見つけて
少しずつ書いていたので、
色々と不思議なところがあるかもです、、
何度も読んでくれてありがとう。

また!

ななしさん

にゅん、こんにちは。
わたあめです。
つらい中、小瓶出してくれて、ありがとうね。
言葉にするのも、大変だったかもしれない。

ありがとう。

ふわふわ〜のおふとんに包まれて、好きなだけまった〜りしたいね。

にゅんは、限界まで頑張った。
今も、頑張ってる。ぎりぎりを、頑張ってる。
わたあめは、すごいな〜って思うよ。
よく頑張ってきましたね。

にゅんは、限界のところにいるんだね。

にゅんが、
「たすけて」って言ってるのが
よくわかりました。

よくわかったよ。

ここでは、我慢しなくていいからね。
好きなだけ叫んだり休んだりしていってね。

にゅんにとっては、臆病者と思うことでも。
わたあめにとっては、にゅんがまた来てくれて、小瓶を流してくださったことが、また言葉を交わせることが、うれしいです。


いきていてくれて、ありがとう
また会えて、うれしい


他の人の幸せそうなところを見て、
「吐き気がしてくる。腹立たしく感じてくる」
「こんな自分が嫌になる」
ってあるけれど。

こころがぴんち!なときの自然な反応なのです。(わたあめは、よくこころどろどろになります。)責めなくて大丈夫だからね。

安心してください。


にゅんのこころは、まっすぐで、痛みを直視する強さがあって、やさしい形をしていると、わたあめは思うの。


先が見えなくて、動けなくなって、足掻いているのは、わたあめも同じ。
疲れているのも、同じ。
だから何?って感じるかもしれませんが。

わたあめにとっては、にゅんが頑張って生きていること、とても尊いことに感じています。

にゅんがにゅんとして存在していること、とても尊いことに感じています。


わたあめは、頑張って、手を伸ばしてみたい。
にゅんの手を掴みたいから。
いきていてほしいから。

わたあめは、にゅんが「しにたい」と思うのをどうこうできないけど、(だって、わたあめだって「しにたい」「ころして」思う時があるものね。)

ひとりではないですよ、と
お伝えしたいです、


またね。

ななしさん

精神的なしんどさが身体的な不調に及んでいるって、めっちゃキツいと思います。
メンクリに行ってみたらどうかなと思います。
メンクリはハードル高かったら、学校のカウンセラーさんに相談できないかな。

他の小瓶も読ませてもらったんですが、家では耳栓をするの、オススメです。
家族の物音や会話が気にならなくなるし、「勉強に集中したいから耳栓をする」と言っておけば、波風が立ちません。
私はシリコン粘土の耳栓を使っています。

臆病者だって、時には立ち上がるよ。
自分で自分のこと、悪い風に決めつけないでね。
お互い、いいことありますように。

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

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