身体も心も、疲れている。
経済的なことも家族の問題も自分の病気も、心身を疲れさせる。
目も頭も顔も首も肩も、
腕も手指も背中も腰も、
ここ何年も強張っている。
力の抜き方がわからなくなりもう10数年？？
緊張せず心身どこにも力入ってない状態を味わいたい。
人生半分以上あきらかに過ぎたが、諦めない。慢性的な体と心の痛み、疲れがやわらぐ日が来る事を。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
たまもも
メルヘン様
ありがとうございます。
やはり背中系にストレスでますよね。しよっちゃってますよね。
逃げたメルヘンさんすごいです。素晴らしい。わたしは逃げれません。逃げ場ないです。気弱で思い込みかもしれませんが、、、
腹をくくる、いろんなことを気にしすぎない自分になるためカウンセリングやら色々で、奮闘してますが、亀の歩みです。
ｈｓｐですか、わたしもそれか、エンパスかなと思っています。
愛着障害だともわかってきました。
痛みも、こういった気質も、時間をかけてでもやわらいで、付き合っていくのが自分への願いです。
それぞれの事情もあるしで、お互い頑張りましょうとは言えませんが、メルヘンさんがコメントくださったことにとても感謝です
メルヘン
私もストレスで背中が痺れたり痛くなって眠れなかったりで5年以上
原因から逃げて、しばらく治ってたのにまた始まった
ストレスに弱い
HPS?
逃げた原因は、ほんのひとつでまだまだ悩みはたくさんある
誰に相談もできないでいるから、落ち着いてきたストレスの第二陣がやってきたのかもしれない
薬を飲んでも効かないし、逃げるには方法は一つしかないと思ってるこの頃です
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