身体も心も、疲れている。
経済的なことも家族の問題も自分の病気も、心身を疲れさせる。
目も頭も顔も首も肩も、
腕も手指も背中も腰も、
ここ何年も強張っている。
力の抜き方がわからなくなりもう10数年？？
緊張せず心身どこにも力入ってない状態を味わいたい。
人生半分以上あきらかに過ぎたが、諦めない。慢性的な体と心の痛み、疲れがやわらぐ日が来る事を。
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お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
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