自分の気持ちが分からない。
何を言っても脳内で否定される。
辛いよって思うと、みんなそうだろとか、嘘つきとか聞こえる。
しにたいって思うと、そんな風に思ってないくせにとか、どうせ嘘だろって言われる。
何もしたくないと思うと、みんな何もしないでいられるのならそうしたい、って言われる。
主に言われることは正論なのだけれど、
その正論がとても傷つく。
言ってるのは全部自分だろ、って思われるかもしれませんが、そうです自分です。
これも全部僕の脳内で起こっていること。
ばかばかしい、くだらないって笑われている。
この声とずっと戦っている。
何を考えても言われる。
それは自分勝手な発言だとか、よくない、最低だ、とかって。
そうなのかもしれない。本当に。
本当に自分勝手な発言なのかもしれない。
本当によくない発言、行動なのかもしれない。
本当に最低なのかもしれない。
でも、辛いと思っちゃいけないのかな。
それは自分勝手化のかな。
この考えは嘘なのかな。
そんなことが頭をぐるぐるして、何が自分の考えなのか分からない。
自分の考えが嘘かもしれない、間違っているかもしれないって不安。
とても不安で、何も言えない。
自分の考えてることって何だろう。
自分が本当に思っていることって何だろう。
もうわからないや。
自分にとって、自分を見つけることってとても難しい。
みんなもそうかもしれないね。
それは今、みんなそうだって聞こえたから。
自分が分からなくなる。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
脳内会議で議論だけして結論は見出せず。私もです。
自分が分からなくなるから、喜怒哀楽の基準を紙に書き出している。
ななしさん
…完全にはそう言いきれないけど
分かるよ
私も周り怖いもん
晒したら色々裏で言われたのが怖くて晒さないように良い子でいても
なにか言われてる気がして
街の人もこっち見てる
…皆そうだよって言われるの嫌いだよ
死にたいって言ったくせに死ねないの怖いからだよ……嘘ついていない
大丈夫。
本当は誰もきっとそんなこと思っていないよ
思っててもほっとけばいい
ここには沢山の味方がいることを…
ななしさん
否定され続けても頑張っていたんだね。
自分は貴方ほどひどいわけじゃないけど
「辛い」と人に言いたい。人に頼れるようになりたい。今までも今もそう思ってる。
そんな自分が言えることではないけどまず他人が口出しするところから嫌味になるかもしれないけどまずはとにかく「頑張っているね」あなたにはそう言いたい。現実を押し付けられているから。他の誰でもないあなたにだけ現実の声に苦しめられてる。
励まししかできない自分からあなたへ言えること。
それでも生きてる、生きようと頑張っている貴方は最強。
どうか辛いことが少しでも少なくなりますように
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