ネットの記事や医者が提示してくる
「健全なストレス解消法」で
ストレスでパンパンなこの心が
楽になるなら世話は無いんだ
バランスの良い食事、
適度な運動、
十分な睡眠、
湯船に浸かる入浴、
好きな音楽を聴く、
動物や自然に触れる、
猫とか動物は好きなんだけど
十分な設備やお金あったとしても
ペット飼いたくないの今は
なんでかっていうと
働くことなく
死ぬまで寝食の世話してもらえる
存在がそばにいたら
自分の辛さと比較してイライラして
八つ当たりしそうだからだよ
最低でしょ？でもそうなんだ
飼って実際に八つ当たりして
虐待するよりはまだいいでしょ
アニマルセラピーになるどころか
イライラを誘発させられそうで。
野生動物見てる方が癒される。
あいつらは生きる大変さ厳しさを
ちゃんと引き受けて命燃やしてるから
それくらいいま心がすさんでる
わかってるよ、最低なのは
なぁ
軽症の人の
ストレス解消方方法じゃなくて
ストレスでもう良心がひん曲がって
頭やられちゃってる人が
どうしたらストレスを
的確に解消できるのかを教えてよ
湯上がりの
ハーゲンダッツアイスで
ご機嫌ハッピーになんて
なれないんだ
毎日毎食
体にいい食事を
一体誰が作ってくれるんですか?
お笑いを見る気にすらなれない
ハイテンションな大声に苛々する
ストレスにやられてくると
体にいい食事なんか
クソ喰らえって気分になるじゃない
むしろ体に悪そうな
ジャンクフードや揚げ物を
変な時間に食べたくも無いのに
暴食したり
破滅的な方へよく無い方へと
わかってるのに足を突っ込んでしまう
そんな重症者はどうしたらいい
まともな正論、お説教なんか
ちっとも響かない
もう遅いんだよ
ここまで来ちゃったら
理屈が感情に問答無用で勝つと思うな
感情が理屈を凌駕することなんて
ザラにあるだろうが
理屈で片付けられない感情の
なんと多くて強大なことか
怒ってる
今怒ってる
ストレスが溜まってる
とんでもなく機嫌が悪い
正論なら
合理的なら
相手に響くわけじゃない
理論武装した正論をぶつけて
説教、論破しようとする奴は
実のところマウント取りたいか
死体蹴りしたいだけ
相手のためじゃない
その人のストレス発散に
ちゃっかり利用されてるだけ
わかってるから要らないよ
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