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プールでの自傷跡について

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こんにちは、リスカ、レグカをしている中2女子です(一人称が僕だけど許してね)

もうすぐ僕の学校がプール開きをするんです。
なので体育がプール授業になるんです。
でも僕の腕や足に自傷の跡(リスカとかレグカとか)がある…
見られたらきっと先生に言われたり親に言われたりしますよね…、友達は自傷について詳しくなかったりするので僕の側から離れると思います。
どうすれば良いと思いますか?プール休みたいけど体調が優れない時しかダメらしいし…嘘ついても多分ダメだと思う…。
考えるだけで辛いです…誰か教えてください…

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たしかスクール水着の上から着て全身を覆えるような水着もあったと思います。日焼けが気になると言って、そういう水着の使用を許可してもらうのはどうでしょうか。僕の学校では許可されていたので絶対に無理ということはないかと。

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