涙がずっと出てて辛い
全部が苦しくて何もしたくない
でもやらなくてはいけないことがたくさんある
勉強もしたくない
何やるにも脱力感があって何もできないまま無駄に時間が過ぎて
それで無意識に自分を責めてしまってる
喉が苦しくて胸が痛くて吐き気がして
死んだほうが楽かな
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ななしさん
私もそんな風に思ってしまうことが多々ありました。今でも何か後悔してしまうほどの出来事だったり、それがお金や労力をかけてしまったらものだと涙が止まらなくなることもあります。
自分を責めてしまう気持ちも分かります。
それでもちゃんと生きていてえらいです。
美味しい食べ物を食べて、美味しい飲み物を飲むことをおすすめします。
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