夜になって1人で考え込んで、人間関係に疲れを感じました。
嫌な思い込みなどがどんどん頭の中に出てきて1人で勝手に疲れてる。
もうみんな私の事嫌いになったんじゃないかって思い込んで勝手に死にたくなる
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ななしさん
疲れる人間関係は距離感が近すぎたんだと思います。可能なら少しずつ距離を取っていきましょう。
ご自身の中で、これなら大丈夫というボーダーラインを見つけられると今後楽になりますよ。
すごく気を遣って頑張りすぎたんじゃないですかね？
たくさん吐き出してください。
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