疲れます。
ちょっとした事ですぐ全部が嫌になってしまう癖の直し方を教えて頂けませんか。
私の周りの環境はどう見ても恵まれているので、全部自分のせいです。
日常をろくにこなす自信がありません。全て環境に甘えてしまっていると思います。
カウンセラーの方にかかってはいるのですが申し訳なくて。
もう嫌です。ごめんなさい。また甘えてしまいすみません。どうしたら良いか教えて頂ける方はいらっしゃいますか。
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お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
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ななしさん
甘えることは悪いことではありませんし、自己と環境は影響し合っているので全ての責任がどちらか片方にあるとは言い切れません。
特にカウンセラーの仕事は人の話を聞いて相談に乗ることです。申し訳ないなんて思わなくても大丈夫ですよ。
小瓶主様は小瓶主様が思うよりきっと素敵な方です。いつも自分に優しくなんて誰にも出来ませんが、たまには自分自身に寄り添って話を聞いてあげてください。
こんな言葉しか流せませんが小瓶主様が少しでも楽に生きられること、心から願っております。
季節の変わり目ですのでお身体に気をつけてお過ごしくださいね。
ななしさん
コロナ禍で有名な俳優さんが自死された時、あんなに若くてカッコよくて演技が上手くて人気もあって、おそらくお金もあるだろうに、何が辛くて自ら死を選んだのだろう、と思いました。
客観的に見れば恵まれた環境にあっても、辛いものは辛いんだと思います。
寒い季節でなくても不摂生していなくても風邪を引く人がいるのと同じで、どんな環境にいても辛い時は辛いんだと思います。
あなたが今辛いのを、自分が甘えているせいだと思わないでほしいです。
自分が甘えているのが悪いと考えたら、ますます自分で自分を追い込む事になるから。
辛い時にカウンセラーにかかるのを、申し訳ないなんて思わなくていいですよ。
熱が出て医者にかかるのと同じですから。
あの俳優さんは亡くなってしまいました。
あなたには生きていてほしいです。
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