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謝りたいのになんて言ったらいいか分からない。声が出ない。息が出来ない。頭が回らない。「あんたに言ってんだけど!聞いてんの?!」って

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謝りたいのになんて言ったらいいか分からない
声が出ない
息が出来ない
頭が回らない
「あんたに言ってんだけど!聞いてんの?!」
って。
聞いてるよ
でも言えないの
なんて言えば正解か分からないの
考えてたら時間が過ぎてくの
誰か助けてよ
もう分からないよ

220584通目の宛名のないメール
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ななしさん

「どう言えばいいか分からないんだよ」って、そのまま言えばいいと思います。
そもそも、本当にあなたが悪いことしたんでしょうか。
他の小瓶も読みましたが、お母さんからの理不尽な非難や暴言ではないでしょうか? つらいですよね。
苦しいようなので、スクールカウンセラーや保健室の先生に相談してはどうかなと思います。

ななしさん

そういう言い方で詰められると、言葉を話すことそのものが怖くなってしまうよね。

何を言っても、何も言わなくても不正解みたいに感じられて、頭も体も固まっちゃって。

辛いね…。

ななしさん

とにかく
「ごめんなさい」
だけでいい

一生懸命考えて理由を言ったところで
その理由にすら腹を立てられかねない

怒ってる人間に正論は通用しない
正解があったとしても理不尽に退けられる

だから
「ごめんなさい」
だけでいい

謝ったという事実だけ作っておけばいい

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