リストカットがやめられない。
傷を見ると落ち着く。
傷は浅いから3週間ぐらいで消えちゃう。
またイライラしたり嫌なことあると切っちゃう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
灰(カイ)
自分もずっとやってる。
痛みが一番心落ち着かせるのに即効性があるし、流れ出る血の赤が綺麗で、視覚的にも心が落ち着く。
やり過ぎて腕の色が不自然に変わってしまって両親に気づかれそうになったので、切る場所変えようか検討してる。
自分は仕事で怒られたら1回につき10回切るという謎ルールを設けて切ってる。回数制限しないと無限に切ってしまうから。
最近はカッターで切る以外は腕に刺すようにカッター突き立てたりしてる。
とにかく痛みを感じる以外の心の落ち着かせ方が効かなくなってるからやめられない。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
