呑気症経験者の方いらっしゃいませんか？
私は呑気症なのですが、学校でげっぷや放屁に大変困っています
よく、ゆっくり食べればいいときくのですが、あまり効果がないように思えます
解決法はやはり、ゆっくり食べる、に限るのでしょうか
呑気症治せた方はどのようにして治せたのでしょうか
また、今呑気症の方は何か対処したり、気を付けていることはありますか
よろしくお願いいたします
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
呑気症の女です。私は食事中に空気を飲み込んでしまうのはもちろんの事、安静時に唾液を嚥下する時も空気を飲み込んでしまいます。気にすればするほど、どうしようもなく悪化していくので放置しています。ゲップはあまり出ませんが、喉から空気が抜けて「ぐるるー」という音がいつも鳴っています。後は腹部膨満感に便秘に…と考えだしたらきりがないです。精神的な問題だとは思いますが、現在自分だけの力ではどうしようもない
状態で、毎日空気飲み込みまくってます。力になれなくてすみません
ななしさん
私は呑気症ではないのですが
食後の後、必ずガスが出ます。
心療内科に通院しているのですが
薬を処方され飲んでいましたが
あまり効かず困っていました。
それから、今年に入り一人暮らしを
始め、食事に納豆を食べるように
なったらなんとなくではありますが
回数は減っていきました。
納豆がいいとは断言できませんが
最初、医師に相談されてはどうでしょう？
黙っていたのでは、いつまでたっても
解決しないと思います。
少しでも改善されることを願っています。
ななしさん
私は逆にげっぷが出ません。
なのですごく苦しいです。
食後もげっぷが出ないせいですこしばかり吐いてしまうときがあります。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
