今…私は４年にわたる摂食障害と対人恐怖で苦しんでいます アムカもしてしまいます…過去に容姿への強いトラウマ

現在 17歳 高２ 女

長文でありますが読んで頂いて
何か感じて頂けるものがありましたら
お返事頂けたら幸いです……m(__)m
読んで頂くだけでも光栄です……

今…私は４年にわたる摂食障害と
対人恐怖で苦しんでいます
アムカもしてしまいます………

過去に容姿への強いトラウマがあり
容姿で嫌な事を言われたり……
ほぼ毎日帰り道は泣いてきたものです

そういう事もあり
今ではマスクを付けないと
外に出られなくなりました…
人の目を見て話せなくなりました…
人混みに行けなくなりました…

中２の時…私は思いました…
「顔は変えられないけど
体型は変えられる」って…
そこから地獄の様な拒食の日々を
送ることになりました

１日に摂取する食物は極端に
減って行きました……
2,3kg減らすぐらいのダイエットだった
つもりが１年間で15kgも減らしていました

その１年間の食生活は…
朝→ヨーグルト
昼→給食の牛乳半分
夜→キャベツをつまむぐらい

太る事が本当に怖くなっていきました
太ったらまた嫌な事を言われるって…
ただ食べたら胃に入って脂肪に
変わっていくだけ……
そんな考え方しか出来なくなり
口に何も運べなくなりました…

お腹が空く苦痛よりも
太る恐怖の方が勝っていました

そんな日々が続き…
１年を越した頃…
一気に過食が始まりました
そこから過食、過食嘔吐の日々が
始まりました……

過食が始まって半年…
拒食で１年で15kg減ったのに
過食で半年で17kg太りました…

過食の食生活は
朝→食パン3枚、目玉焼き、サラダ、ご飯1合
昼→給食を完食
夜→ご飯2合、おかず(おかわりいくらでも)、
  アイス、お菓子(スナックなら3袋くらい)
みたいな生活が続きました……
あっという間にリバウンドして……

過食は怖いです……
お腹がはち切れそうになっても
ただ食物を求め台所を探る自分がいました
気持ち悪いでしょ？？…
ひたすら胃に詰め込んだ物さえ
覚えてないです…
ただただ胃に詰め込みました

中３の時 過食嘔吐に切り替わりました……
これは今もなお続いています
脱け出せない
苦しい
やめたい意志はちゃんとあるのに
やめられない

胃にひたすら詰め込んで
トイレに駆け込む…
もうこんな事やりたくない
吐いてる間「いつか嘔吐物や
ティッシュ(吐きやすくするため)
が喉や器官に詰まって死ぬんかなぁ」
って思いながらやるのに……
好きでやってるわけない……

死ぬのも怖い
でも太る事もそれくらい怖い…

そして感情のやり場が無くなった時
自傷してしまいます
やっても何も感じません
カミソリに刻まれてく傷と
流れていく血を見ても
なんとも思えません

今は精神科通いです
カウンセリングも受け
薬もしてます

ここまで落ちてしまった……
私はまた戻りたいという意志は持ってます
吐かない日が早く来るように
もう自分の体いじめる様な事しない日が
来るように

早く治して親にかけてる負担も
早く取り除きたい
私だって誰かを支えられる様な
存在になってみたい……一度でも

前に進みたい……
強くなりたい……