私には少し気持ちが不安定になりやすい友達がいます。普段は人の助けになりたいと冷静に悩みを聞けるタイプですが、不安定になるとあまり人の状況を考えず色んな人に連絡してしまいます

私には少し気持ちが不安定になりやすい友達がいます。その子をAちゃんとします。
Aちゃんは軽度の発達障害があるようで、現在通院もしています。(私は言われるまで気付きませんでした。)
普段はむしろ人の助けになりたいと冷静に悩みを聞けるタイプですが、不安定になるとあまり人の状況を考えず色んな人に連絡してしまいます。

そしてネガティブな話に耐えきれず少し距離を置いてしまった子がいます。
そしてAちゃんの感情的な部分が受け入れられず別れてしまった彼氏もいました。

Aちゃんは上記の人たちのことでまた不安定になり、その相談を私にします。
私が夜型なのもあり夜中に連絡が来るのもしばしばです。

一応話は聞くのですが、私はどうもAちゃんの味方になり切れません。
Aちゃんは上記の人たちが酷いかのように言いますが、正直私はAちゃんの方に問題があるのでは？と思ってしまうからです。

ネガティブな話が苦手な人、今日は早く寝ないといけない人など人には人の事情があります。
ですがAちゃんはきっと
「こんなに私が困っているのにどうして逃げるのか」「私だったらそんな事しない」
「私はあなたの相談にいつも乗っているのに」
と思っていると思います。

つい先日の夜Aちゃんから泣きながら電話が来て、
ほとんど泣いて話せない状態のまま1時間以上電話を繋いでいました。(ここまでのことは初めてでした)
しかし私は次の日午前中から予定があり、お風呂もまだ入っていなかったので途中で電話を終わってもいいかと聞きました。
Aちゃんはうなずきはするものの明らかに納得してない感じでしたが、私ももう疲れたので電話を切ってしまいました。

でも突然泣きながら電話してきて会話もせず、
こっちの予定で終わろうとしたら不服そうにする。
流石にどうかと思いました。
恩着せがましいことはあまり思いたくないのですが、でも相手の時間を割いてしまったらごめんとか礼を言うのが普通では無いでしょうか？

取り乱したり、悩んでいれば何でも許されるの？と感じてしまいます。
私も取り乱す側の気持ちが分かりますが、何でも許されるは違うと思います。

なんだかAちゃんの矛先が、今度は私に向くのではないかと気が気ではありません。
できれば衝突したくないです。
相手に不満を持たせず、自分もストレスを溜めない付き合い方はあるでしょうか。
(私の生活スタイルは相手は大体知ってるので、できればあまり嘘はつきたくないです…ﾜｶﾞﾏﾏｽﾐﾏｾﾝ汗)
登場人物の説明分かりにくかったらすみません。