ちょっとメンタルの調子が悪くて すぐイライラしたり ぐるぐると考え事をしてしまったり 急に悲しくなったりしていましたが、先程 安定剤を飲んで 落ち着きました。
薬に頼ってしまっていると考えると少し情けなく感じますが、 ちゃんと落ち着けるのはいいなと思いました。
いつもは相当辛くなければ安定剤は飲みませんが、今日は酷くなる前に早めに飲みました。
お陰で なんとか今日もぼちぼち過ごせています。
今日と明日で 好きなゲームのイベントがあるので 少し夜更かししてゲームをやろうかと思っています。楽しみです。
お久しぶりにエナドリも飲んでやります。
エナドリは好きですが、最近は買っていませんでした。
夜は気分が落ち込みがちだったので、最近の夜は眠剤を飲んですぐに寝てしまっていました。
ゲーム、お絵描き、 夜更かししながらお菓子も食べちゃおうかな…。
やりたい事がいっぱい。
気分が落ち込んでないと、こんなに楽しいんですね。
ちょっとだけいい日がこれからも続きますように♪
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
安定剤を服用して楽になってよかったです。
医療の力も借りながら少しずついい方向に進んで行くといいですね。
いい日がこれからも続きますように。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
