うつと甘えの境目がわからない。多分今の私は甘えている。キャパの余りができたらすぐ努力に回さないといけない。私はそれができていない。家に帰っても勉強ができない。そんな自分が許せない

ななしさん

はじめまして

いつかの私を見ているようで放っておけなくて、お返事をさせていただきます

言葉や言い回しには気をつけていますが、知ったような口きくな、と不快な思いをさせてしまうかもしれません

ふうん、ぐらいの軽い気持ちで目を通してください



クラスのためのお仕事をして、その上でもっと勉強も頑張ろうと思っている主さんは本当に素敵な人だと感じました

甘えている、なんて自分を責めすぎないでほしいです

うつと甘えの境界については、私は専門家ではないのでちゃんとした答えは返せません

でも主さんが疲れたと思ったならそれが全てで、一休みすることは悪いことでも責められることでもないのではないでしょうか

少なくとも、私は余ったキャパも全部努力に使えないことは甘えだとは思えません
むしろそこまで頑張れる人の方が少数かもしれないです



今頑張れないと未来の自分が苦しむことになるということについて。それは間違いありません
でも、ずっとずっと、毎日いっぱいいっぱいまで頑張る必要はありません

なんなら続けるためには頑張るときと休むときを作ることが大事です

極端な話、ずっと休まず100km走り続けることなんで不可能です
目標の距離を走り抜けるために、たまにはペースを緩め、時には歩いて水分をとって、少しずつ進んでいます

また、もし未来の自分が苦しむような選択肢を選ばざるを得ないようなことになっても絶望する必要はありません

未来の自分が、自分なりに良い方に向かうように頑張れると思うのでどんと構えていてほしいです


これは本当に私が勝手に感じたことなのであまり鵜呑みにはしないで欲しいのですが、将来についてそれだけ不安を感じていて、文章の端々に滲み出るほど責任感と真面目さがあるあなたは、きっと大事な時期になればあなたが自信を持てるぐらい頑張れると思います



最後に、勉強について不安があるなら大人に相談してみてもいいかもしれませんね

人間はよくわからないけど向き合わなけれなならないことに不安を感じやすいそうです

漠然と勉強を頑張る、よりも大人にアドバイスを貰ってどこにどれだけ力を入れてどう取り組んでいけばいいのかがわかれば、少しだけ安心するかもしれません

また、勉強に対して頑張ろうという気持ちで向かい合おうとするとどうしても重く感じてしまうと思います

ベッドに寝っ転がってしゃーないからやってやるか、ぐらいの気持ちで問題ありません

ちょっとだけ肩のちからを抜いて生きても罰は当たりません
大丈夫です

ここまで読んでくださり本当にありがとうございます
長文になってしまってごめんなさい

主さんが少しでも晴れた気持ちで毎日を送れますように