こんにちは。
私は最近、訳も分からずイライラしてしまいます。
イライラして、大声で叫びたくなったり足をジタバタさせたくなったり、とにかく暴れたくなります。
特に授業中や通学中など、退屈だなあと思う時に多いです。
原因は分かりません。
周りの環境に恵まれているし、好きなことをする時間も沢山あるし、イライラしたりストレスが溜まる原因なんてないと思っています。
ネットで調べると、ストレスが原因という意見のサイトが多かったのですが、ストレスは溜まっていないと思います。
家にいる時や休み時間には好きなことをしているので、ストレスは発散出来ているはずです。
どうしてなのでしょうか。
