最近ずっと上手く切れない。
スッキリしない。
包丁にまで手をだそうとしている自分が怖い……。早く新しい、切れ味のいいカッター買わないと。このままじゃ包丁でやってしまいそう。
そのせいでずっと落ち着いていられないから苦しい。
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ななしさん
こんにちは。
自傷行為をしているということでしょうか？
気持ちをスッキリして楽になろうというのは分かります。
しかし、他に何か自分の好きなことなどはありませんか？
精神科へ行ってみるというのも良いと思います。
またいつでも投稿してくださいね。
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