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夜になると毎日不安が溢れて怖くて苦しくて悲しくて寂しくて死にたくて仕方がなくなる

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夜になると毎日不安が溢れて怖くて苦しくて悲しくて寂しくて死にたくて仕方がなくなる。

毎日泣きながら寝ている。

いやだ、怖い、寂しい、死にたい

201469通目の宛名のないメール
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ななしさん

寂しい
私も寂しくてたまりません
おかしくなりそうで苦しい
どうにかなりそうで苦しい
狂いそうで苦しい
寂しくて寂しくて
不安でつぶれそうで苦しい
苦しくてたまりません

ななしさん

わかります、そんな気持ち
ひとりぼっちで寂しくて、不安でたまらなくなって
悲しくて苦しくて
不安で怖くてたまらなくなります
どうしたらこんな気持ちがマシにラクになるのか
こんな不安消えてなくなればいいのに

ななしさん

ワタシも…
ツラいですね。

ななしさん

私も同じです。
つらいし苦しいですよね。
病院に行って調薬してもらってからは副作用でぼーっとして眠くなりますが不安や死にたい気持ちが少し楽になりました。
病院に行って今の症状を話して相談してみて下さいね。

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