最近すごく死ぬことを考える。
9ヶ月前くらいにも考えている時期があって、外に出てはどこでするのがいいか探し歩いていた。
でも行動には移せなくて、そういう事を考えると泣いてばかりいた。
心療内科にかかって、うつ病って言われて薬飲んで少し落ち着いたと思っていた。もう治ったとさえ思っていた。
なのにまた、9ヶ月前の苦しい状態に戻りそう。もうあんな苦しい思いはしたくない。
死ぬ事を考えるのはすごく苦しい。
ロープを買って、アパートの契約書類だとか、銀行口座の暗証番号とかメモも作った。
怖くてしょうがない。でも生きていくのも辛くて怖い。
こんな事を考えていることは誰にも言えないのも辛い。本当は誰かに言って助けてもらいたいのかもしれない。
心療内科では、毎回泣いてしまうのもあるけど、死にたい事は言えない。言おうとしてるけど、言葉にできない。
友達はいない。ネットで繋がっている人もいない。
親には絶対に言えない。これ以上迷惑と心配かけたくない。死んだら今以上の苦しみを親に与えるのも分かる。でも死にたい。
ずっとこれの繰り返し。しない方がいいし、できない理由は分かってるのに、実行したい気持ちも消えない。
また良くなったとしても、また同じ事を考えるんだろう。そんなの嫌だ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
苦しいですよね。
私もそんな気持ちに支配されてしまう事があります。
その度に主治医に相談して調薬してもらったりしています。
そうすると少し楽になります。
あなたも死にたい気持ちになってしまうことを主治医に相談する事をおすすめします。
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