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どんどん、、、ここ最近は毎日、自傷行為をしてしまう。怒っては後悔して自傷しての繰り返し。誰かに相談したいけどしたところで自分が変わらないことには何も解決しない

カテゴリ

ここ最近は毎日、自傷行為をしてしまう

怒っては後悔して自傷しての繰り返し

誰かに相談したいけどしたところで自分が変わらないことには何も解決しない

病院に行ったほうがいいのは分かってるけど行ってしまったら終わりという自分の中で謎のプライドがある

まだ大丈夫と自分に言い聞かせながらの日々。

199869通目の宛名のないメール
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ななしさん

数年前の自分がまさにそうで、
今は通院してるけど、自分が行ってるとこは内科と併設だからなんか、お腹痛いだけですけど?みたいな顔して通ってる笑
リスカは、
・輪ゴムを腕に通して手首にぱっちんする
・手首に赤い線を引く
とかに変えていって、やめられるようになっていきました。

その間に価値観がだいぶ変わって、
死ぬまでの暇つぶしと思って生きることにした。極端にいうと、恩も仇も全部水に流して、自分の好きなようにやってみることにしてる。まだまだ生き方の正解はわからないけど、他人を大切にするのは余裕ができてから、と思って自分を甘やかします。

主さんの幸せを願ってるよ!

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