自分を大切にすることが1番難しい。
誰か、何かのために生きることで生きてきたから。
自分のために生きるって？
孤独に打ち勝てるようにもなりたいな。
彼氏には友達がいるからさ、私なんていなくてもいいの。
自分以外への愛を糧にして生きてきたけど、もうそれもしんどいかな。
もう誰かから「いらない」を感じたくないなぁ
苦しみたくないなぁ、眠るように死ねないかなぁ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ウパ子
自分を大切にするのって、大切なことなんですよね
小さなことからやってみませんか
例えばこんな感じです
誰かから〇〇を食べに誘われたとき、あなたがそれは好きじゃなかったら、「え～わたしはそれ苦手なんだ～ごめん」って正直に言うとか
こんなことの積み重ねをするだけで、自分を大切にする「訓練」ができるんです
それができるようになってくると、孤独にも耐えられるようになってきます
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
