宛名のないメール

辛いです。
でも、理由が分かりません。
私を好きになってくれた人もいて、友達もそこそこいて、家族ともそこそこ仲良くて、いじめもなくて。
辛いけど、何が？って言われたら答えられません。
これはおかしい事なのでしょうか。
1度、知り合いに相談した事があります。
「辛いけど何が辛いのかが分からない。」と。
そしたら、知り合いは、
「え〜？それなら大丈夫じゃない？」と答えてくれました。
辛いには理由が必要なのでしょうか。
何事にも理由が必要なのでしょうか。

名前のない小瓶

197526通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

miina

理由がなくてもつらくなったり不安になることってありますよね
漠然としんどいなって思うことは何も変なことじゃないですよ
しかもそんな時って相談もしにくくて追い詰められがちですよね

解決策が分からないこその悩みもあると思いますが自分がつらいことには向き合ってあげてほしいと思います

ななしさん

辛いに理由なんて要らない。
きっと、色んなことを我慢したり無視したりして疲れたんだと思います。

辛いのは小さな辛いが積み重なって
出来ているのか？

それとも、本当に辛いものを見ないように、
見せないようにしてるのか？

私は辛いものを見てなかっただけでしたが、
理由は無くてもいっぱい我慢したり、頑張ったり、疲れているから辛いと感じているのではないでしょうか？

何でも良いので、
全て完璧じゃなくて、たまには適当とか、
いつもやってる事をやらないとか、
自分を休ませたりしていけば、｢辛い｣が無くなると思います。

それでもなくならなかったら、自分の事を大切に思ってくれている人に話してみて下さい。

もう一度瓶を流すでもいいです。
必ず誰かに頼ってください。

理由がなくても、
辛いを軽くすることが大切だと思います。

ななしさん

つらいからつらいそれで良いと思います

ななしさん

理由があると、対処しやすくなるからね。
だから理由を欲しがるのだと思う。

辛さの対処法がなくても平気ですか？
大丈夫を数えて。それでも辛かったらまた小瓶を流してください。

ななしさん

辛さに理由はいらないと思います。
誰かに言葉として説明できなくても、自分でも分からない辛さでも、辛いと感じたならそれは辛いんです。

理由もなくつらいこと、おかしくないです。
むしろ自分1人で抱え込まなくてはならないので、とても苦しいものだと思います。

私も、辛いけど理由がわからない時がたくさんあります。

理由がなくても大丈夫。
今まで辛かったですね。
私からはこんなことしか言えませんが、小瓶主さんの辛さが和らぐことを願っています。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

離婚のゴタゴタからいつも見てたテレビを見なくなって、今日1か月振りに見たら「あれ？こんな顔だったっけ？」みたいな気持ちになった。ただいま。久しぶりにこのサイトに戻って来ました。自分の流した小瓶を読み返すと本当に危なかった時期がすぐにわかりますね法螺（ホラ）殺してしまう前に殺されたい。そのうちペットや大切な人（いないけど）を殺しそうで怖い。イライラが止まらない静かな雨の日。雨音だけが聞こえてくる。宛名のあるメール（れんれんへ）部活帰り、人生初の寄り道をした。うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。太りやすい体質なんです。何でわかってもらえないの。話聞かない仕事できないおばさんのせい。職場にいるしごとのできない入社1年目のおばさん。引き継ぎができないのアイコン!ほしい！ぼしゅー！する！辛いけど、休みたいのか休みたくないのか分からない。助けてください。お母さんが死んで寂しい。その頃から段々、大好きなイラスト描くことが楽しくなくなって、興味がなくなってやらなくなった大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう？寝てる時が1番幸せ。起きてる時しんどいからずっと眠っていたい。行ってしまえばこっちのもん。でも行くまでが本当に嫌になってしまった。高校に行きたくない。

辛いです。でも、理由が分かりません。私を好きになってくれた人もいて、友達もそこそこいて、家族ともそこそこ仲良くて、いじめもなくて。辛いけど、何が？って言われたら答えられません