皆様は過去に犯した黒い歴史がフラッシュバックすることは御座いませんか？私はあります。

ななしさん

わかります。
50過ぎのおばさんですが、学生の頃すれ違いざまにブスと言われた事、仕事先でお前みたいなブスだれが採用したんだ、と言われた事など家事の合間などにうかんできて、ぐるぐるしますねー😔
頭の中がヒマになると、嫌なことがうかぶように危機管理能力として、あるらしいです。
今に集中して生きるしかないですね。
その変な男性は、よっぽど暇なんでしょうね。

ななしさん

私は若い頃地元で悪いことばかりして、都会に出てきました。
あなたも、誰もあなたを知らない、都会に出ればどうかなと思います。
地元にいれば嫌が応でも思い出すことになりますが、都会に行けば見るもの触るもの全てが新鮮で、過去の事になどこだわっていられなくなります。

とか言いつつ、そう思って地元を遠く離れてウン十年になる私ですが、今もたまに昔を思い出して自己嫌悪に陥る事があります。
でも、100％善良で全方面に悪意の欠片もなく、あらゆる他人に親切で優しい人って、存在しないと思うんです。
同様に、100％の悪人もいないし、昔悪事を働いたからって一生悪人ではないと思います。
人間って、そんな簡単に善人悪人に区別できるような単純な生き物ではないと思います。
それに、今あなたが後悔しているのは良心があるから。本当の悪人なら後悔すらしないと思います。
これから先、いくらでも良いことができます。
なので、できるだけ前を向いて未来を考えて生活してほしいなと思います。

ななしさん

私も全く同じ苦しみを持つ者です。

そのフラッシュバックに振り回されて
何度も人生台無しにしてきました。おかげで精神障害にもなり、黒歴史を黒歴史で塗り潰した事もあります。恥ずかしくて死にたくなりました。


でもね？

自分の頭の中で起こってる事だから
それはもう他人からは見えてないんだよ。
確かに過去を知る者もいるかもしれないけど
そいつらにもそれなりの人生やるべき事があるでしょう？
いつまでもあなたの弱みに漬け込んでくるとは限らないから大丈夫。


少し遠いところで頑張ってるならさそれが新事実！過去のあなたと今のあなたは別物！！そこはバッサリ切り離して！都合悪い黒歴史なんかに真面目に向き合わなくていい。


私は病院で、
「今のあなたと昨日までのあなたは別物です！切り離しなさい」って言われて。やっとスパーって腑に落ちた。


それに黒歴史を覚えてる人って言っても
そいつらにも沢山の黒歴史はあるからね？
キレイに生きて来れたひとなんていないよ

あなたの苦しみは今だけやから。もう頑張ってるならもうそれでいいやん。自分をもう許してあげて。

ななしさん

凡ての傷口を縫合するものは時日である。

 いつかはきっと過去の見方も変わるかもしれません。