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わたしはどこで道を間違えたんだろう。いつからこんなくずに成り下がったんだろう。今思えば、物心ついた時からわたしはくずだったのかも

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わたしはどこで道を間違えたんだろう。
いつからこんなくずに成り下がったんだろう。
今思えば、物心ついた時からわたしはくずだったのかも。
わたしなんかより生きているべき人なんてたくさんいるはずなのに、どうして生きてるんだろう。
今まで何度も橋から飛び降りようと思った。
でもその度に怖くなってやめた。
この間、同級生が橋から飛び降りて亡くなった。
彼はわたしよりもっともっと辛かったんだろうな。
怖くてやめられるくらいのわたしよりもっとしんどかったんだろうな。
きっとわたしは自分から死なない。死ねない。
死ぬ勇気もないから。
それならわたし、これからどうやって生きていこう。不安でたまらないよ。
自分がだめな人間だっていうことも、なにも取り柄がなくてだれからも必要とされてないことだってわかってる。
なにも頑張れない、努力できない、言い訳ばかりで、すぐ責任転換して、頭も悪くて、人に迷惑しかかけてないわたしは、
どうしたら変われますか。

195723通目の宛名のないメール
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ななしさん

わたしは、そのままのあなたでも、人間らしくて不器用で、そういう人がいたっていいじゃないかと思いますけれど、どうしても苦しくて、変わりたいなら、悩むのをやめるといいですよ。

悩むのではなく、ただの事実として、どうしていったら楽にしていけるか考えるの。

たとえば、一度こうすると決めたら、他の選択肢はもう最初から考えない。もしも、とか、こっちだったらよかった?とか、最初から考えない。振り返らない。

たとえば、何も取り柄がないなら、これから決めて、今から作っていけばいい。
今あなたがいくつかわからないけれど、30としても、80まで生きたら、あと50年ある。
もちろん、全ての時間を自由に使えるわけではないかもしれないけど、50年、ひとつのことを頑張ったら、どんなに亀さんペースのぶきっちょさんでも、プロになると思う。。

頑張ることと、我慢することは、別のこと。
我慢が必要なときはあるけど、そこをどうやって乗り越えるかは、テクニックでもあると思います。
それをしてまで、得たいものがあるか?
それをすることで、見れる景色がどんなものか、知りたい気持ちがどれほど強いか。
我慢に意識が向かないように、自分を誘導するテクニックがあるか。
そのあたりは、経験です。
ちょっと頑張って、結果が出て、気分が良くなるっていう経験を、たくさんさせてあげて。
部屋の掃除とかでもいいし、からだ動かすとかでもいいし、なんでもいいので。

なるべく楽しく、やれる範囲で、できること増やしましょ。

頑張ることって、ほんとはもっと楽しいことなんだと思います。

ななしさん

何のために自分は生きてるのか、半世紀以上生きてきた私も、いまだに分かりません。
でも世の中の人間、大半の人は同じようなことを1度は考えた事があるんじゃないかな?

大谷選手のように、たくさんの人に幸せを与えられる人を見ると、自分の情けなさを痛感しますが、そもそも人と比べる必要はないと思いませんか?人それぞれ違って当然。

いま自分を冷静に見つめようとしてる。
もう変わりはじめてるんじゃないですか?
死ぬ勇気なんて必要ないよ!自信もって!

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