｢毎朝決まった時間に起きましょう｣
さてはこれを書いた人、病んで引き篭って自暴自棄になった経験無いな？と思う今日この頃。
毎朝決まった時間に起きて、その後何をして過ごせばいいんですか？
パワハラで病んで、仕事もできない、勉強もできない。
｢リズムを作るために起床/就寝時間を決めましょう！｣
待て待て、じゃあ日中は寝る事もなくどうやって起きてればいいんですか！？
誰も彼も知らんぷり。だって皆何かしらタスクがあるもんだと思ってるし、タスクが無いなら自由に遊ぶだろうと思ってる。無理だよ！！！！タスクできないよ！！！！でも申し訳なくて遊べないよ！！！！
早く元気になって働かないといけないのに。ああ、元気になると働かなくちゃいけないのか。
ちょっとくらい働かなくても生きていけるよ！って無責任な人は言うけれど、お金は出してくれないし。
色んな事への興味が消え失せたから、自由にしていいよって言われても困る。そもそも選択肢無い。お金、体力、人間関係…。
やっぱり生きてる時間って無駄過ぎるよね。
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ななしさん
決まった時間には起きられないですね
好きな時に寝て好きな時に起きよー
何もできなくてもいい、あなたのペースでいい
おいしいもの食べて、あったかくして寝ましょ
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