私はこの世に必要ですか？
現在大学4年生の私は就活をしながら卒論に向けて研究を進めています。
…いや、進めているはずでした。
就活。食物学を専攻している私は、食品メーカー、特にお菓子を扱う企業に行きたくてESを出しました。
20社以上受けましたが、ほとんどが面接まで進むことが出来ず今に至ります。
ESを大学の就活支援の人に見てもらうと、直す所はないから大丈夫と言われました。
面接練習をしても、もっと自信持って大丈夫と言われました。
私って必要ない存在？
卒論も難あり。
希望した研究室の配属になり安堵した束の間、教授との相性が最悪でした。
一方的に非難されるのがどうも苦手。
気づいたら涙で顔はぐちゃぐちゃ、恐怖でいっぱい、心はボロボロになりました。それが6月の話。
やりたかった研究を進めたい、でも心が追いついてくれない。
担任と母と3人で面談をし、やりたかった研究を諦めて研究室を変えることになりました。
私何のために生きてるのかな？
就活も卒論も上手くいかない。
こんな時に癒してくれる推し。
某事務所のニュース。
CMもだんだん見かけなくなる。
こっちでも心をえぐられる。
トリプルパンチ。
身体が重い。涙が止まらない。
漠然と死にたいって思う。
母にはみんながお膳立てしてあげてるのにあんたはなんで動かないんだと責められる。
私という存在は迷惑なのかな？
私はこの世に存在してていいですか？
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
良いに決まってる
ななしさん
大学にカウンセリング室などはありますか？精神科の受診を考えたことはありますか？
私も大学生のときに、進路に悩み実習で心身がボロボロになり、病院を受診してみたら躁鬱病だとわかりました。
今までできていたことができなくなったりしていませんか？
私は、ひどい時には自分の価値が分からなくなっていましたが、薬を飲み始めてから、自分の悩みが大した問題ではないことに気が付きました。
人は誰かに必要とされなければ、生きていてはいけないということはありません。何かを成し遂げなければいけないわけでもありません。すぐに出来なくても、いつかは出来るようになるかもしれません。落ち着いて、そういうことが見えてくるようになったので、今できることと、いつかできるようになりたいことを、切り分けて考えられるようになりました。
今あなたはとても追い詰められているように見えます。そういうときは、視野が狭くなって悪い方向に考えるようになってしまいます。
だから一度、問題から離れて、自分の心身を労った方が良いと思います。遠回りに見えて、それが近道だと思います。
自分の力だけではどうしようもないときは、専門家をぜひ頼ってください。私はもう少し早く受診すればよかったと後悔しています。
最後に、必要のない人間なんていません。どんな人も社会の豊かな資源ですし、一人ひとり幸せになっても良い存在だと思います。
頑張れるときに頑張る、突出していなくても、普通のことを普通にやる。それだけで、個人の役割は十分なんだと思いますよ。
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