私も同じですよ
友人と仲良く話していても後になって、バカにされてたんじゃないかとか、友人が他のグルーブにいると私の悪口を言ってるんじゃないかとか、勝手に思って友人のことを糞女なんて思ってしまっています。
本当に自分が嫌になります。
自分の意識が他人に向いてしまっているんですかね?
自分以外の人の人生がとてもうまく行っているように見えてしまい妬ましいんですかね?
私も治したいのですが治せない。
友人を糞女と思ってしまうのが私なんです 笑
全く回答になっておりませんが、
おんなじような人間はいるのですよ!
せめて嫌な気持ちを引きずらないようにしたいですね。