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食事記録

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日曜日 08/10/2023

朝昼兼用:チーズ、シナモンロール、サラダ、コーヒー

夕:チャプチェ、チヂミ、サムギョプサル、漬物、わかめスープ、りんご酢サイダー、苺、シナモンロール

おやつ:パン、牛乳
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はじめまして、るなです!

すごく健康的ですねー!
夕ご飯韓国料理でお腹すいてきました…

私はホットミルクを飲んでます。
あったかくて美味しいです。
最近寒いのでお体気をつけてください!
ななしさん
自分の最近の食事は

朝:食べてない
昼:食べてない
夕:すき家の牛丼(特盛)、もやしのナムル、豚のしゃぶしゃぶ
夜:アイス
おやつ:かっぱえびせん、飴
今回はもおしゃれな食事ですね!
韓国料理いいですね。
私もサムギョプサル気になっていて、食べようかなと思い始めています。
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