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睡眠の話

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ここ最近
真面目な手紙ばかり入れてきたので
このへんで日常の話を……

内容的に病気の話も入ってくるけど
明るい(?)手紙になるかと。



私はいくらでも眠れるんだよね~

眠っても眠っても眠くて……

しまいには幻覚なんか見えだしたりして。

これって睡眠の質が悪いのかな~なんて
考えたりして。



そんな私の元に
PoKeMoN SleeP
(ポケモンスリープ)なるアプリの
情報が……

このアプリ
なんと睡眠計測をしてくれるんですよ。

今まで睡眠計測アプリが気にはなってたけど
どうも信用できなくて……

ポケモンさんが絡んでいるのなら
信用できるだろう!!

そう思ってインストールしたよ!!



アプリの流れとしては

まず、プレイヤーの仲間になった
ポケモンさんたちが
「きのみ」や「食材」を24時間365日
休むことなく集めてきてくれます。

プレイヤーは
その「きのみ」や「食材」を回収して
「きのみ」はそのまま
「食材」は料理して
画面中央のカビゴン様に捧げます。

そうするとカビゴン様は
なんかよくわからないパワーを
溜めていきます。

そうして眠ると……
翌朝にはあら不思議!!

カビゴン様の周りに野良ポケモンさんたちが
眠っているじゃありませんか!!
(なんかよくわからないパワーが高いほど
数も増えて
レアなポケモンさんたちも
集まるらしい……)

で、その野良ポケモンさんたちを
写真に撮って報酬をもらったり
(盗撮じゃないのか?)
きび団子をあげて仲間にしたり……



で、眠っている間に何者かが
睡眠を採点してくれるワケ。

この点数で仲間のポケモンさんたちの
「げんき」も回復するよ!!

「げんき」は仲間のポケモンさんたちの
行動力だから大事なんだ!!

だから上手く進めるためには
ちゃんと眠ることが大事なんだ!!



やることも少なくてこれなら
気分転換にちょうどいい!!

それに今の私なら
たぶん依存症にもならない!!

……というワケで続けてみたよ!!



12日間続けてみた結果……

睡眠時間 5時間6分
睡眠スコア 60点
うとうと 53%
すやすや 41%
ぐっすり 6%
寝付くまでかかった時間 1時間34分
ぐっすりの時間 18分
(12日間平均値)

……これはヒドい!!

あれだけ眠って睡眠時間5時間6分!!

どうやら最初の「ぐっすり」の初めから
最後の「すやすや」の終わりまでが
睡眠時間として計測されるらしい……

しかもその睡眠時間の半分以上が
「うとうと」だと……?

極めつけは「ぐっすり」6%18分!!

こりゃあ眠いワケだ……



これを見て「病院に行け!!」と
書かれそうなので
先手を打っておくと……

原因はたぶん皮膚病なのだよ。

生まれた時からそうだったから
忘れていたけれど
眠っている間に皮膚をかいちゃって
パジャマやベッドに
血がついてることがあるんだよ。

起きている間は意識が働いて
多少は制御できるんだけど
眠っていると無意識で
皮膚をかいちゃうから……

……えっと病院には
物心つく前から行ってるよ?

まあ、治らない不治の病ってヤツだね。

かゆい うま……違う違うこれじゃないよ?



でね、こうも眠れていないと
ポケモンさんたちの「げんき」が
回復しないワケで……

画面に映る眠そうなポケモンさんたちが
まるで私のよう……



アユム「ピカチュウさん!!
ほっぺが赤いじゃないの!!
熱があるんじゃないの!?」

ピカチュウ「……ピカピカ……
(……ダイジョウブ……)」

アユム「……ゼニガメさん……!!
顔が青いじゃないの……!!
体調が悪いんじゃないの……!?」

ゼニガメ「……ゼニゼニ……
(……ダイジョウブ……)」

アユム「……!! フシギダネさん……!!
顔が青いのを通り越して
緑じゃないの……!!
ゾンビ……!?
ゾンビになっちゃったの……!?
死者の指輪
あげた覚えないよ……!?」

ダネゾンビ「……ダネダネ……
(……ダネダネ……)」

アユム「ミンナ見テ……!!
アソコニカビゴン様ニヨク似タ
オ肉ガ落チテイルワ!!
アレヲ持ッテ帰ッタラ
キットカビゴン様モ大喜ビヨ!!」

アユム「コノママジャ大キスギテ
持ッテ帰レナイワ……
捌クタメノ包丁持ッテクルカラ
ミンナ待ッテテ……」

ピカチュウ「ピカピカ……!!
(ワカッタ……!!)」

ゼニガメ「ゼニゼニ……!!
(ミンナノモ……!!)」

ダネゾンビ「ダネダネ……!!
(ダネダネ……!!)」

(アプリ内ではピカチュウさん以外
うまく鳴けません。
フシギダネさんは面影あるけど
ゼニガメさんは……
無音でプレイして
脳内で再生するのをオススメします。)



……ちょっと待て……
これって明るい手紙じゃなくて
怖い手紙じゃ……?
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アユム
(小瓶主)
アンインストールするよ!!

だって、もう睡眠改善できそうにな……

睡眠スコア20/100って……

そもそもゲーム部分が面倒くさくな……

バイバイ!!
ありがとうカビゴン!!
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