朝のスッキリしない頭で書きなぐったお手紙。最近は、朝起きるたびに気持ちが辛かったりする。体は動くしやらなきゃいけないことも出来ているけど、心がどこか追いついてきていないことがある

最近は、朝起きるたびに気持ちが辛かったりする。

体は動くしやらなきゃいけないことも出来ているけど、心がどこか追いついてきていないことがある。

思ってたよりまた頭の中が散らかってきてたみたいで、

知り合いにたくさん自分のお話をしてしまった。

ちょっと後悔。色々話しすぎた。

だから今日も小瓶流して、多少心の中が整理されたらいいなって。

最近のこの心の辛さは正直、彼氏との破局がだいぶ響いてるから

どうしようもないと言えばどうしようもなくて。

振られた事実よりも、振られる原因がある私が許せなかった。

昔よりも成長して、今度こそ上手くいくようにって

思っていたのに、結局壊れちゃった。

どうして瞬間的にイライラしちゃったの？？

最近で、ああなったのは振られる前の数日間だけだった。

原因がわからなかった。気づかない間にストレスが

溜まってたような気もするし、そうじゃないような気もする。

物事に対する執着心のせい？？心に余裕が無いから？

ADHDとかの可能性も考えた。

病院で診察してもらおうかと思ったけど、

怖いなって思ってしり込みしてる。

カウンセリング受けたいけど、カウンセリングって

結構かかるね。お金出すの私じゃなくて親になっちゃうから

受けるのは厳しいかも。でも、メンタル面の不調は今断ち切らないと

来年から新しい環境で、頑張らなきゃいけないから。

難しいことだらけ、わからないことだらけの人生に

疲れ始めてるのかもしれない。

今日は少しだけ、休憩、していいかな。

私、頑張ってるよ。

頑張ってここまで生きてきたんだ。

頑張ってここまで、来たの、だから、

止められないし止めたくない。

諦めたくない。

大変なこと、これからもたくさんある。

だけど、大丈夫だって、信じたい。

自分と、自分の周りの人たちのことくらいは

信じて生きていたい。