産まれてしまって、人に迷惑をかけて今まで生きてしまったことを許して欲しい。私みたいな未熟な人間がいつまでもこうして生きていることは罪なので、いっそ殺してください。死にたい。自分じゃ死ぬ勇気もない。誰かに許されて、存在を認めてもらえて、愛されたら、なんて幻想を抱く自分が気持ち悪い。ゴミ虫のくせに幸せになりたいなんて願ってしまう。ごめんなさい。ごめんなさい。許して。愚かな私を許して。
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ななしさん
大丈夫だよ、謝らなくていいよ。自分が許せないんだよね、それでも、生きててくれて、ありがとうね。しんどいよね。
いいんだよ、幸せになりたいって、思って。迷惑しかかけてなくても、楽しみを見つけて、充実させてほしいな。
人間ってね、未熟でいいんだよ。
未熟で間違って、失敗して、悩んで、葛藤して、苦しんで。それでも、成長したくて、笑っていたくて、役に立ちたくて、頑張りたくて。でも、できなくて、しにたくて、それでもいいの。くるしくても生きていける。
くるしくても、しあわせになっていいの。
あなたは、あなたでいいの。
自分の状態をいいほうへ持っていこう？
たくさん休むの。生活整えよう。無理矢理にでも、積極的に休んで。遊んで、楽しい気持ちを思い出すの。わくわくさせよう。
だめな自分を、どうやったら活かしてあげられるか考えてみよう
だめなところもあっていいよって言ってあげよう
自分のこと、大丈夫にしてあげよう？
少しずつ少しずつ、ほんとに少しずつで大丈夫
頑張りたくなるのを待ってみて
自分と相談するの
「これは、できるムリ？できないムリ？どこまでならやれそう？どうしたら楽しくなる？」って
休んでいいんだよ。笑っていいんだよ。
愚かでもいいんだよ。
生きててくれてありがとうね。
しにたくても、大丈夫だよ
また笑えるようになるからね
ゆっくり慣してこう
ゆっくり育ててこう
大丈夫だからね。
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