汚い、気持ち悪い。自分がこの世で1番要らないと思う。「死にたいんだ」「消えたいんだ」「もう死んでもいいよね」「こんな生活辛いんだ。まともに学校も行けない。」

ななしさん

人間は全てを自分のせいにして生きていけるほど強くはありません。大人でさえ誰かの何かのせいにしたい時はあります。良い方に考えたくても、そうはできなかったり、どす黒い残酷な自分が見え隠れしたり。

結局、何かに対して思う事というのは自分の精神状態が影響してしまうものです。自分が希望を持てなくなっているときは、誰かの苦しみに対しても向き合えないと思うのです。それはあなた自身の落ち度ではなく自然なことです。

誰でも優しくなれない時や余裕のないときはあります。どうか、そんな時でも自分を責めるのではなくまず、自分の心を安定させる事を優先させて下さいね。あなたはご自分を客観的に見て、きちんと理性的に考えていらっしゃると思います。誹謗中傷や行き過ぎた発言が横行している昨今、その中でも流されることなく分別があるだけで、十分思いやりがあると思います。

あなたの気持ちを軽くできるようなお返事にはならなかったと思いますが、読んで下さってありがとうございました。

ななしさん

頭でわかってても、気持ちがどうにもならないことはあります
余裕がないときは、放っておいてほしいって人もいますよ、普通のことです、ちっとも気持ち悪くなんかないです

優しいことばをかけたいって気持ちも本物だし
真っ直ぐに受け取りたくない、放っておいてほしいって気持ちも本物

どっちもあなた

正しくなくても、間違えても、うまくやれなくても、誤解しちゃっても、誤解されちゃっても
所詮はお互いひとりの人間でしかないんだから
完璧でなくてもいいと思います

他人への攻撃は、自己防衛です
無意識に守ろうとしてるんだと思います
自分を許したくて、認めたくて、守りたくて、無意識にやってることで
歪んじゃった部分も全部、あなたを守ろうとしてやってること

だから、不器用な自分を責めなくていい
「守ろうとしてくれてありがとう」「ずっと闘ってるもんね、疲れちゃったよね」って認めるだけでいい

「辛さはその人にしかわからない」ってこととか、理解出来なくなったわけじゃなくて、色々理不尽なこととか抑圧しなきゃやってけないこととか重なって、そういう状態になっちゃってるだけ

だから
あなたの奥底にある正体がそういう気持ち悪いものなんだ、って思ってるとしたら
それは違う

環境が今のあなたにあってないだけ

自分をあわせるのか
環境のほうをあわせるのか
やり方はそれぞれだけど
どちらにしても
たくさん後悔して、葛藤して、悩んで、答えを探して
色んな人の考え方に触れて、考えて、選んで、取り入れて自分をつくっていけば
試してみたいって思える解決策が見つかるはず

言葉を受け取れるタイミングってのは、あるんですよ
どんな言葉も、どんな正論も、響かなくて聞けないときもあります
受け取る用意ができてないうちは、聞けない

そういうときは、徹底的に自分の味方でいていいと思います
認めて、労って、期待して、背中押して
タイミングが来たら、自分から受け取りに行くのがいいと思います

自分の気持ちと、相手の気持ちと、世間体と、どんなバランスで汲み取ってやるか
少しずつ時間をかけて、試しながら丁度いいところを探していけば、いつかなんとなく折り合いがつけられるようになってきます
なるようになります、大丈夫

どれだけ失敗したとしても
あなたの今のぐちゃぐちゃした気持ちも
無駄なことはないと思います

あなたの答えは、あなたが見つけるしかないことだと思います
ちゃんと自分で見つけて
ちゃんと自分で選ばないといけないことだから
たくさん時間をかけていいと思います

説教くさくて独善的で
不快だったらホントにごめんなさい

だけど
あなたは気持ち悪くない
不器用なだけ
これだけはわかっていてほしいです

ななしさん

辛い時は気にかけてくれるより、放っておいて欲しいよね。分かります。私もあなたと同じです。自分は不必要な人間だと思う。毎日死にたいって考えます。学校にも行けてないです。毎日毎日｢私は何でこの世界に来たんだろう。私がいてもいいことはない。親に迷惑かけてるだけ。この世に存在してる意味がわからない。｣って思います。生きてて、良いことは何もない。
時々(私は毎日)自分がこの世界に来た意味が分からなくなりませんか？