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毎日仕事に対して,家族に対して,毎日虚無感,罪悪感,孤独感,劣等感色々な感情が抑えられない日が続く

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毎日仕事に対して,家族に対して,毎日虚無感,罪悪感,孤独感,劣等感色々な感情が抑えられない日が続く。そして今日は取り返しのつかない事をしてしまって頭が真っ白になって会社の人に対して頓珍漢の事言ってイラつかせてしまったり、何やってるのか分からなくなる。何が好きだったのか自分のできる事分からなくなって,もう疲れた

名前のない小瓶
184274通目の宛名のないメール
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ななしさん

そんな日あります
ゆっくり休憩しましょう
アロマとお風呂、好きな映画や音楽なんかで…

ななしさん

(小瓶主)

2通目の方ありがとうございます。
本当に冷静にこなせる人が羨ましいです。
今回のミスは向こうにとっては何ともないミスだったのでしたが,正直自分を褒めるじゃなくて,攻めてしまいます。何とか直したいです

ななしさん

(小瓶主)

1通目の方ありがとうございます。
正直,正気を何とか保つのがやっとこさってところで,依存体質というのもあってあまり自信がつけなくて…

ななしさん

そういう日もありますよね
いっぱいいっぱいで混乱して、分からなくなっちゃうこと、ありますよ
わたしも、よく変なことして怒られてます
自分でも何故かよく分からないけど、とんちんなんなこともやっちゃうことあります

ゆっくり休んで
明日は良い日になりますように
いい状態のあなたになれますように

いっぱいいっぱいになりながら
自分を守ろうとしてくれた自分を
責めないであげてね

ななしさん

はじめまして。とてもお辛い環境にいるのが伝わります…誰だって、我慢してたらいつかは耐えられなくなります。あなたが会社の人に言ってしまったことは、仕方ないと私は思いますよ。つらいのに頑張っているあなたは偉いです。でもいつ心身が壊れてしまうか心配です、どうか自分を大切にしてくださいね。

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