おっとなんか、いい感じ。笑えるぞ。うそだけど、、つくりわらい。

おっとなんか、
いい感じ。

笑えるぞ。
うそだけど、、
つくりわらい。

でも、このまえまで、作り笑いすらできなかった。
できたできた。

でもね、、

笑ってるとき
無理やり笑ってるから、
ほっぺたぴくぴくするんよ。

無理やり笑ってる時こそ、
心の悲鳴が聞こえやすい、、

ああ、やばい、しんどい、ってね、

まぁいいや。
噓でも笑えるようになった。

で、次の話ね。

最近夜になると
死にたい。
もう生きたくないって思うことが強くなってた。
夜なら寝ればいいじゃんって思うでしょ？

目閉じても温かくしても寝れんのよ。

で、思考がグルグルして、
あーー死にたいなぁ
もう生きたくないなって思う。

もうどうすればいいんだろう。

奏良

180837通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

作り笑いできたの？
えらいえらい。
でもね、しなくてもいいんだよ、？
私の前では、てか宛メでは
作り笑いしないでいいからね。
真顔でも、いいんだよ
私がそらねぇを笑わせてみせる

ごろー

日中は少しだけ良くなったみたいだね。

寝るのはアイマスクして、
アイスノンみたいな氷枕をタオルで巻いて、枕の上に置く。

あとは胎児のように丸まってる。

良い大きさで肌触りが
よいぬいぐるみがあれば、
それを抱えてとにかくその肌触りを感じるようとする。

これで少しは楽にはなるのではないかなと
俺は思うけど、根本解決にはならないよね。。

人間2つのことは同時に考えられないというから、
どんなぬいぐるみがあったら
いいかとか考えらるといいなぁと思います

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死のうとしてるくせに提出物の課題をしようとしてる自分がいる。意味わからん。そしてまた生きようとしてる自分に腹が立つ。あ、雨のにおいがする、、、ああああああああ。イライラしてるよあの人。なんでなんでなん。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

友達終わりの始まり恋をした。大嫌いな存在だった旦那に恋をしてしまった。家族のためにがんばれなくなった。もう何もしたくない。少し前まではお金がなくても楽しませるためにがんばれていたのに、今は家族と過ごすのも苦痛。死にたいのに病気が怖いとか健康に死にたい信じてたのに最低だね。その子とは中学校入ってから出来た一番の友達って感じがして、高校は別で、私は学力の道を、あの子は海外へ留学する道を進んだ睡眠薬を飲んでいても数時間で起きて、また眠りにつく繰り返し。6時半位にウトウトした時に今回の揉め事が始まってから初めてあなたの夢を見た。今日も午前中から深い喪失感に襲われた。夜、ぼんやりテレビ見てたら鬼滅の刃が始まった。あの人と必ず見てたので一度はチャンネルを変えたけど、やっぱり戻って見てみた。好きだった人が夢に出てきて今日は一緒に飲んでた。今でも思い出すと胸が締め付けられるような人だから複雑。病気について。病気が怖い。ほんとに怖くて行動が制限される。何か物食べるときも、「これ生で食べたら体壊すかも」とか考えてしまう。なにかアドバイスありませんか？若い頃。自分の事で精一杯で自分1人で出来ることなんてないくせに出来る気になって、バカな事ばかりしてた。自分、心が小さいかもとか価値観を押し付けちゃダメとは思うけどどうしてもむかつきます、、、いやー、なんででしょうねー？もう疲れた。死にたい。あいつのそういうところが嫌いだ。私の家族の中にはしょっちゅうイライラさせてくるムカつくヤツいる。私はそいつの言うこと、することに毎日イライラしている