半年前から鬱と診断された母。ネガティブがたまらなさすぎてしんどいです。
『祖母が欲しいっていうから買ってきた』と言って祖母を『一緒に昼ごはん考えたのにワガママで選んだ人呼ばわりするな』と怒らせたり、『私を精神科へ入院して孤独になるまで治らない』と治せない&治らない宣言されてとても辛いです。
『もう少し言い方考えたら』と私が話しても『嘘をつけということ？』と毎回涙目になって返されるし、しまいに私が明るく過ごしてたら『無理やり明るくしてて見てて痛々しい』とまで言われて私の心もボロボロです。
逆なボロボロだからこそ自然と無理にでも笑えてるのかもしれません。
母の自然な笑顔や楽しんでる姿をもう一度だけでもいいから見たいな。
私の母もうつ病です。
何かあれば「私が死ねばいいのね」「誰が産んだと思ってるの」など怒鳴ります。
ヒステリックになってる時は何も言い返さないのがベストです。
ごめんね、そうだよね、次から気をつけるね
をひたすら言います。
この時何か考えているとメンタルが根こそぎ持っていかれるので、ひたすら無になることがポイントです。
そして、すぐさま一人暮らしをすることをおすすめします。
まだ学生さんでしょうか？
私も学生なのですが、卒業したら一人暮らしする、伝えると案の定ヒステリックになりました。なので、社会に出て独り立ちしてお母さんに恩返しをしたいと、猫を被りまくり説得しました！
うつ病は治らないと聞いたことがあります。
お母さんの笑顔が見たいのなら自分が多少なりとも我慢する必要があります。
しんどいでしょうががんばってください！
