定期試験前の愚痴

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私のせいで、お母さんはお父さんに殴られるらしい。私が家にいるせいで、お母さんは私にお父さんの事がフラッシュバックして怒鳴ってしまうらしい。 帰ってきたよ。お久しぶりです。今日は吐き出したいことがあったから帰ってきたので手紙を流そうと思います。 学校行きたくない。疲れた。 嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。 あーしんど。ほんま人間が嫌い。どうすれば人間を好きになれますか？ 誰か助けて　追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く！ また全国大会に行きたいな 大会無理 信じてたのに最低だね。その子とは中学校入ってから出来た一番の友達って感じがして、高校は別で、私は学力の道を、あの子は海外へ留学する道を進んだ あぁなんかまた死にたい。 そういえばこの歳になってもネガティブが治ってない！！！どうすればいい？？【解決法求む】 最近の私、小瓶を流すのとかくれがを併用。落ち込みやすい人におすすめです。 アラサーですが学校で男子たちにひどくいじめられてきて人権がなかったので出会いの場などを考えるとすぐ気分が悪くなってしまいます。 私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。 自分の人生が惨め過ぎてつらい 久しぶりのマチルダ先輩に励まされた今日この頃。 最善を尽くすのも大事だけれど、取り敢えずマシになればいっか、って思える。 というかもう11年前なのか。 時の流れが怖い。 君の声が好きだよ。 生きていたら強制的に、自分のダメなところと向き合わされる。ここが良くないってわかってるのに、直せない。