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苦しい、辛い、どうしたらいいんだろう。理由もわからず突然音信不通になり、絶縁の連絡がきてから4年。ずっと忘れずに心の中にいる人。

カテゴリ

理由もわからず突然音信不通になり、絶縁の連絡がきてから4年。
ずっと忘れずに心の中にいる人。
最近よく思い出す、考える。どうしようもない気持ちになる。
本当に大切だった人。
どうして?何で?と自問自答する日々。
楽しかった思い出を思い出すたびに苦しくなる。
辛い。一生こんな辛い思いを抱えなければいけないのかな?

179315通目の宛名のないメール
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ななしさん

4年前に音信不通で別れられた経験がある27歳です。
返事を書かせてください。

一生こんな思いをしなければならないの?という気持ちは痛いほど分かります。
当時は体重は40キロを切り、追い詰められました。

あなたはとても優しい人なのですね。
自問自答ということは、相手が悪いにも関わらず、自分に非があり、それを正そうとしている状態だと思います。

私もその考えをずっとしていましたが、1年ほど経った頃に憎しみに変わりました。
楽しかった思い出は胸にありつつも、時間を浪費させられたなという方向で考えるようになりました。
人間は自分のせいにすると病みます。
あなたは悪くないので、これ以上自省はして欲しくないです。

楽しかった思い出は事実としてあるので、それを大事に生きていけば良いと思います。
無理に忘れなくても、スマホから写真を消さなくても大丈夫です。
4年も経ったのにまだ忘れられない…と焦っているかもしれませんが、私もまだ忘れたわけではありません。
一緒に頑張っていきましょう。

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