自分でも最近わからなくなるからみんなに聞いてみようと思って､!
具体的に書いてもらえると嬉しいな
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
鴨川サク
①自分が辛くなって追い詰められてもうどうしようもないってところまで行っちゃう前に、自分で自分の理性をつなぎとめるための手段。
このパターンは周りからの圧力や影響によるものが多い。
②自分を自分で罰するための手段
このパターンは自分に責任を感じたときや自分が嫌いになったときに多い。
このときに自傷をすると自分が生きてることにより起こりうるありとあらゆる罪の償いをしてる気分になる。
こういう気分になると自分がまだ生きててもいいかなって思える。
名前のない小瓶
今は自傷やめることできたからしてないんだけど
やってたころは、自傷して傷を増やして、その傷を見て「自分はすごく頑張ってる」って自分のことをある意味肯定(？)するためにやってた。
今も傷痕残ってるけど、結構支えられてる。
「自分は今まですごく頑張ってきたんだ」
って言い聞かせることができるから。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
