最近不健康がすごい。
目眩、立ちくらみ、耳鳴り、頭痛、肩こり、腹痛、よく分からないけど呼吸が浅くなってて息苦しいし、なんか気持ち悪い。精神的には、だるくて、憂鬱で、退屈で、ちょっとした事でも疲れるし、何もかも億劫で堪らない。
正直しんどい。
今に始まったことじゃないけれど、心の症状だけでも厳しいのに身体に顕著にあらわれるのもだから体力的にも辛い。
万能薬的な何かがあったらいいのになぁ
明日も学校だよ、どうしよう。
大っ嫌いな学校。行く価値を感じられない場所に、ボロボロの体を引き摺ってわざわざ自分で足を運ぶなんて。将来の為に、自分の為に、周りの人の為にって、日常的に感じづらい感覚ばかりの為に頑張って、明日を生きられるだけの気力をそんな一日のどこで手に入れたらいいのかな。
時間は待ってくれないよ？
誰もいちいち他人のことを気に掛けなんかしないよ？
わかんないよね、皆手探りで頑張ってるんだよね。
もうちょっと頑張らなきゃいけないね。
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ななしさん
私も同じような状態が続いて、心療内科を受診して服薬するようになってからは大分よくなりました。
もしそういった状態が続いていてまだ受診されていなかったら一度受診してみるといいかもしれませんよ。
人間誰でも頑張りたくても頑張れない時だって、休養が必要な時だってあります。
無理しないでくださいね。
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