心配症とか不安障害で病院通ってるけど、やっぱり治らない…
ストレスへの対処が上手くできなくて病んで病んで病んでの繰り返し…
周りに迷惑掛けたくないのに空回りしてばっかりで嫌になる…
ストレスのやりくりも上手くできなくてまた病む。
リスカとかしちゃいそうになるけど腕に傷できるのよ隠すのもめんどくさい…
ずっとストレスでイライラして泣いて、周り迷惑かけて泣いて、リスカしても後がめんどくさいから何もせず我慢して…
ずっっっっっと負のループ…
もう疲れちゃった…
頑張れないよもう…限界だ…
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ななしさん
まわりに迷惑掛けたくなくて空回り
私もそうです。毎日、心が不安定。
でも、自分で解決できないことに、ぶつかった時は、そばにいる人に頼って良いと、ある人に言われました。
その言葉を信じて何とかやってます。
ななしさん
あなたは、がんばりやさんなんですね。
がんばりましたね。
毎日、おつかれさまです。
ななしさん
私は潔癖症です。お互い頑張りましょう！！
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