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罪悪感と焦りと不安に支配されて脳と心が疲れた。早く楽になりたい。それが私の願いなのに。もう永眠したい。

カテゴリ

休んじゃいけない。のに結局だらだらして一日が終わる。
人と会うとすごく疲れる。すぐ緊張して心臓が痛くなる。胃腸が悪くなる。
でも家にいても落ち着かない。落ち着かないのに外にも出る気力なくて出不精になる…。。。

困った。思いっきり休みたいけど、罪悪感ありすぎてできない。
一人旅とか、カラオケとか。映画見たり、本を読んだり、音楽を聴きに行ったりしたい。
周囲の人が私より頑張っているから、休もうにも休めない。焦りと罪悪感に脳を支配されて、正常な判断が出来ない。
休んだ方が、うまくいく気はしているのだけれど。 ある日突然気絶したりしないかな。
生きるの疲れちゃった。

早く楽になりたい。って思わず知り合いにこぼしたら、そんなこと言わないで。って言われた。
つらいって言われるとつらくなっちゃうよ、とも。
迷惑かけてるのはわかってるよ。ごめんね。生まれてこなきゃよかったな。
もう嘘をつけないほど疲れているから。優しい嘘をつこうとすればするほど、あとで涙があふれそうで怖い。

なにもかも不安で、完璧に幸せな未来なんかない気がして。
過剰に日常の刺激に反応してしまう日々をただ過ごすのに疲れて。
でも、非日常の刺激には飢えていて退屈で。
退屈でたまらないのに、刺激が多すぎて疲れている。
だからどこにも行けない、どこにも行かない…

名前のない小瓶
177423通目の宛名のないメール
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ななしさん

早く楽になりたいって言っていいです。
迷惑かけても生きていていいんです。
何回も何回も死にたいって言っていいです。
それでも生きていて欲しいです。
身近に居る人がそう言ってくれなくても、
それは絶対にそうです。

ななしさん

生まれてこなきゃよかったなんて思わないで。

周囲の人が頑張ってるから自分も頑張らなきゃいけないなんてことはないよ。

それに、休むことは悪いことじゃない。

サボるんじゃない。
ちょっと足を止めて休憩するだけ。
次の一歩を踏み出すためにね。

だから罪悪感なんて感じる必要ないんだよ。


もう生きるの疲れたよね。
早く楽になりたいよね。
何もかも終わらせたいよね。


取り合えず、一日だけ。もう一日だけ生きてみない?

別に頑張らなくてもいい。
一生懸命にならなくてもいい。

お仕事休んで布団の中でボーっとするの。

食べたいものが見つかったら一口だけ食べよう。

あの服着ようかなって思ったらゆっくり着替えてみよう。

外に出れそうなら散歩してみよう。


それで、ちょっといいことあったら

これも悪くないかなって思えたら

もう一日、同じように過ごしてみようよ



アユム

完璧に幸せな未来なんて
この世にはないよ?

今のこの社会がいけないと思うんだよねえ。
余裕がないからさ。

休みたくても休めない。
手を抜きたくても手を抜けない。

確かに手を抜いたらいけない仕事も
あるけれど全てがそうじゃないだろう?

上を目指すのは、いいことかもしれないが
行き過ぎなんじゃないかねえ。

それで救われる命もあるだろうけど
人知れず失われる命もあると思うけどねえ。

もっと、みんな自分のことも他人のことも
余裕を持って見ることだねえ。
でないと、機械と同じだよ?
不良品はいらないってなっちゃうよ?

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