すごい可愛くなりたいんです！ダイエットとかいろいろして本気で可愛いくなっていきたいです！何かいい方法とかあったら

ななしさん

[キレイになりたい♪]って思うことは良いことだよ
私ね高校生活３年間で２０?太って７２?になりました…原因はお菓子に買い食い…自分でもこれはヤバイって思ってダイエット初めました。
私の場合は食事の量をガクっと減らしました。
後、サウナスーツを買って毎日３～４時間やり、汗をかかせました！
そして一年で４９?まで落としました
痩せて本当に嬉しかったのは、やっぱり洋服だね!!
今までフリーの服しか着れなかったけど…夢のＭサイズが着れて、心から…ヤッター＼(^o^)／って感じでした
すぐ彼氏も出来たし…ダイエット頑張って良かったって思う
損はないから頑張ってねファイティン～
くれぐれも無理なダイエットはしないでね!!
 

ななしさん

初めまして☆

私も可愛くないって耳にしたり、自分でもそう思って凹むことあります。
それでも自分を変えようと頑張ってるあなたはすごいですよ＾＾

「笑顔は最高の化粧」というくらいです、どんな美人もむっつりしてたら可愛くない。笑顔でいることを心がけてみてはどうでしょう？

ニキビに関しては、ストレスを溜めない、バランス良い食事、朝晩丁寧に洗顔することが大切です。

頑張ってくださいね！
 

ななしさん

大丈夫だよ～
大人になれば綺麗になるさ。お化粧とか覚えるし、肌も思春期よりもなぜか綺麗になるよ！赤ちゃん肌みたいな肌ではなくなるけど（笑
でも、中学生のうちから「綺麗になりたいな～」なんて感覚があるなら、そこそこの２０代になれると思うよ？？

今はお金もそんなに自由にならないだろうし、出来る自分磨きは限られているだろうけど、出来るとこから美容について学んでいくと後が違うよね～！

あと私の主観で申し訳ないけど、中学生は髪型が変！（笑）直毛すぎ（笑）パーマは禁止だろうけど、もっと自然にならんのかなーと、いつも思っています。
お化粧は歳にあった化粧がいいよ！中学生なら、軽いファンでと、チークとマスカラくらいで。
雑誌も毎月買うようにして、知識を得たり、モチベーションを保つ。年齢にあった雑誌がいいよ。背伸びはしない方がいい。雑誌をみて洋服とかも勉強してね。メイクや服装で９割の女子は可愛くなれるよ！
目が細いのそんなに気にしないで。女優さんでも切れ長の人沢山いるじゃん？でもメイクででかく見せようとすると逆に変だと思うの。目が細い時点で可愛くないっていう法則は絶対ありえないよ。

ニキビは、原因が十人十色だから、なんとも言えないけど・・・私はDHCのアクネ＆ホワイトニングの美容液1600円がよく聞いたな。併用して、資生堂アクアレーベルの緑色（アクネ用）をラインで使ってたよ。化粧水も乳液も1500円くらい。でも結局思春期だから、出るもんは出るのかもしれない。私は妊娠する２３歳まではニキビあったよ（泣）究極は、婦人科でホルモンのお薬もらうとか。

ダイエットは、食事はそんなに減らす必要はないと思う。（すごい食べてれば別だけど）運動がいいんじゃないかな？筋トレ２０分、有酸素３０分の２：３の割合で行うと効率がいいらしい。

可愛いと男の子について
やっぱ人間外見が良い方がいいと思うけど、本当に中身しか見ない人もいるし、外見いいなって思ってくれても、中身みて「やっぱ違ったわ」なんて言われたら悲しいし。っていうか、外見で「あ、こいつナシだわ」なんて言う男はろくなもんじゃないから、気にしない方が良い！！

ななしさん

わたしもニキビが沢山あって困ってます
けど、好きな人がいたら「きれいになろう！」と思うので、恋は良いと思います。
おかげで好きな人と今は良い感じです（笑
あなたがきれいになれることを応援してます


　　　　　　　　　　　　　　　中１

ななしさん

その可愛くなりたいという気持ちがあれば絶対可愛くなれるよ！
前向きな心が成功を呼ぶよ。

ニキビを無くすには、毎日洗顔をして化粧水、乳液、美容液をつけたり。

あ、なるべく美白効果のある化粧水がオススメ。
あとお菓子の変わりにフルーツ食べたり、よく寝ること。
日焼け止めも毎日塗ろう。

これだけでも大分肌キレイになるよ！
がんばろう(｡･ω･｡)

ななしさん

私は、150cmで50kgもあります↓
運動が嫌いなので大変です！
12kgぐらい落としたいです！
いいダイエット方法教えてください(×_×)

ななしさん

 私は、151cmで39kgです。(中1です。)
 中学生になって、結構痩せました！
 私の学校は、体育の授業がとってもキツいからそれで痩せたのかなぁと思います。
 あとは、野菜をたくさん食べることですね。野菜は、美容にも効果アリですよ！
 ニキビは、脂っこいものや肉などをなるべく食べないようにするとイイです。あとは、化粧水などをつけたりしたらどうですか?毎日、欠かさずすることが大切です。
  ちょっとでも役に立てたら幸いです^_^

ななしさん

こんにちは 私は147?で48?あります。
胸もある方なので今日男子からメールがきて
↑大分エロい男子です
「おっぱい」って書いてありました…。
ショックでした

だからダイエットしてそいつを見返してやろうと!!

ごはんは減らしたらダメだと思います!!
まぁ大盛から中盛とかなら大丈夫かな?

よく噛んで食べることがいいそうです。

あと野菜をたくさん食べる♪

早寝早起きも大事ですね(￣∇￣*)ゞ

一緒に頑張りましょうー！

ななしさん

はじめまして。

私ひとつのニキビでも本当に嫌で治すためにいろいろ調べたのですが。
私が今しているものは、豆乳は毎朝コップ一杯飲む? フルーツを食べる！いちごとかは肌にいいみたいです！あと洗顔はしない。顔を洗うときはぬるま湯で水だと肌に刺激をあたえてニキビができやすくなるみたいです。それとシャワーを使う時はなるべく顔に当たらないように気をつけるといいですよ♪私はこれでだいぶなおりました?ダイエットは私は18時以降なにも食べないようにしています！
お菓子を全く食べません。肌にもよくないので?お風呂に入っている時に自分が気になる部分をマッサージするといいですよ！長文失礼しました！

ななしさん

こんにちゎ！

?２日に一度(毎日でも)朝にフルーツを食べる
「イチゴ、りんご、さくらんぼ、桃、パイナップル」

特にいちごはいいですよ！


朝にフルーツ食べるとお肌にすごくいいです。

?一日一時間以上運動

ランニングでも、ウォーキング、ストレッチ、

少しずつやせていきます

?早ね早起き

１０時にわ寝る６時におきる

１０時から２時に、新しい肌に変わるので寝る
朝起きて、運動もいい。

?洗顔

朝、寝る前洗顔しましょう。

洗うとき、顔を拭くとき、やさしくする。

洗顔の後に化粧水をするといい。

?間食

夕飯の後はおやつはだめ。

お菓子わまずだめ。

どうしても無理なら

「フルーツ、ゼリー、など」

ななしさん

もうこのページ見てないですかね？？
僕も現在中3で恋してますっ！
あっ、僕女子ですよっ！！一人称は気にしないでください(><)
綺麗になりたい気持ちわかります。すごくわかる。どのページ見ても同じようなことばっかりで。でも、ひとつひとつ丁寧に同じ事を見てしまうっていう笑\\\"
んー。僕は寝る前に、腹筋と背筋と腕立て伏せを50回ずつやっています。あとは、お風呂の後に柔軟して、太もものマッサージもしてます。太ももを撫で撫でしてから、雑巾絞りをするかんじで刺激してから、さする、、、。太ももが太いのはリンパの流れが悪いみたいからで(詳しくは分かんないです)その流れをよくすれば、大体は細くなるみたいですよっ。僕も一週間で3cm痩せたし、、、。
僕って、すごく３日坊主なとこがあってですね、これらをするのが精一杯なんです。そんなもんでいいと思うんです。投げやりになったわけじゃないですよっ。でも、最初はヤル気があって続いたとしても、急に冷める時が来るとおもうんです。「自分は何をしていたのだろうか？」って、、、。その時はきっと必ずやって来てしまう、、、。だから、それを遅らすために、自分ができる範囲を把握して続けるのが大事なんだと思います。腹筋などは体育の授業の始めに準備体操としてさされるので、それにも効果がでるかなとおもって始めました。それなら、やっている目的がはっきりしているので、やっていても我には返りません(笑
柔軟は、体力テストの長座体前屈のために始めました。それなら、運動が出来なくても良い記録は出せますからっ。それがのちに、痩せたいという気持ちに変わったので続いてる感じかな。
太もものマッサージは、5月の中旬にある修学旅行のためです。沖縄に行くのですが、マリンスポーツの体験がありまして。水着はスク水。だから、太もも痩せたいと思いました。昔、水泳をしていたので、そこでついた筋肉が脂肪にかわっちゃって(笑
それに、僕は覚醒遺伝で、体格がしっかりしているんです。アメリカ人のような。肩幅が広く、太ももがごつい。
それが僕のコンプレックス。
でも、そのかわり。くびれは出しやすい事に気付きましたっ。肩幅が広いので、キュッとしたら、かっこよくなるんですね。あっ、今思えば、くびれを作るように、1セット10回で、そこのラインを後ろからへそにめがけて、流すイメージで親指でやっています。それもリンパがどうたらこうたら。
まぁ僕が言いたいのは、ポジティヴに考えようということです。今は僕のコンプレックスを挙げましたが、発想を転換すると良いことも見えてきますよ。
クラスの可愛い子は、大概ハデな子だったりしません？きっと、男子もそう見えてます。だから、ハデな男子と一緒にいるでしょう？？
君には、そういう可愛いさを得て欲しくないです。さりげない優しさや思いやりをもつ子になってほしいです。
どうせなら、美人にうまれたかった。
その気持ちも分からなくもないよ。でも、美人さんに生まれて、コンプレックスも無く、男たらしになっていたら？？
きっと、僕たちは出会えていませんから。今出会えたとしても、もうこれ以上お話は出来ない。会えない。
それでも、同じ立場に立っている人がいるって心強いよねっ。
僕には、君が眩しくみえる。顔が見えていなくても、恋をしてるって、いいなって思います。
長い文でごめんなさい。それでも、君が少しでも好きな人に振り向いて欲しいという気持ちが大きくなって、もっと心が温かい人になっていこうとしているなら、恋をしている僕も、頑張ろうという気持ちになります。

ななしさん

やっほー。どーもｗ
まなゎ←名前です(*´?`*)?
お肌の手入れをかかさないかなぉー
後天然もてるよぉー

ななしさん

私は明日髪ショートに切りに行きます。ショートがあまりにも好評で清潔感溢れてたので。ショートにしてみてはどうですか？

ななしさん

私もコンプレックスなんです。
ダイエット以外には、お肌のケア、姿勢、とか 友達と出かけた時とかにオシャレーって思われるような服来て行ったり、イメチェンしてみるとか？笑笑
髪長かったら切って
前髪長かったらパッツンとかロングで巻いてみるとか…いろいろ試してもいいと思う??

ななしさん

こんにちは、中1の女子です。

私も、ニキビは悩まされました

やっぱり、洗顔をしっかりして化粧水をする事をオススメします！

それと、よく言いますが女の子は恋をすると可愛いくなります


仕草とかで、アピールするなら

肩を叩いて呼ぶんじゃなくて、服の裾を少し引っ張たりして

可愛い自分を演出してみたら如何でしょうか？


後、私はスポーツをするようになってモテ始めました

ダイエットにもなるし、モテるし一石二鳥ですよ！

ななしさん

私も今年は絶対痩せたいです！
だから毎日逆立ち、ラップの芯を使ってマッサージ、
筋トレ、有酸素運動、お野菜をいっぱい取ることを心がけて行きたいです！一緒にがんばりましょう！

ななしさん

ビタミンｃは、ニキビ効果的です。レモンとか・・・。
あと、１分目をこすると、二重になります。一度試してみてください。
髪型とか、変えてみたらどうでしょうか・・・ちょっと変えてみるだけで、全然違いますよ。

ななしさん

綺麗になるには、毎日の生活の行いにかけられています。ニキビができる原因はたくさんあって、予防する方法はたくさんあります！
早く寝ること、健康な食事をとること、スキンチェック、洗顔、などなど。。全て生活の行いです。
まずは内面から可愛くなりましょう！
わたしは中1ですが毎日しっかりスキンチェックをしてよい食事をとっていたのでニキビはほとんどできません。
あと日焼け止めは必ず春夏秋冬塗ること。これはなにがあってもです！あと笑顔でいること。そして見た目ばかり気にするのはやめましょう。気にしすぎると外面に出てしまいます。
以上！

ななしさん

私も痩せたいです。

ニキビは洗顔したり、化粧水とか、きちんとお手入れしてれば
いいんじゃないですか？

ななしさん

そうですね…
私はお風呂上がりにボディークリームを塗ったり、マッサージしたり…ですかね♪
あと顔を洗ったあとは化粧水をかかせずにぬっています!

ななしさん

不細工じゃなきゃいいんじゃないカナ？
ブすはこの世にはいらない・・・。何様。ｗ
その男の子わべつにあなたのことを指しているわけはないんですよね？あなたのことを指していないんであれば、気にしなくていいんじゃないですかね？
それに顔は、整形でもしないと直りません。
だから、顔はそんなにきにしない！
そういう、性悪男子なんて言わせておけ！
可愛い子がいいって言っても結局は性格ですから！
あ～でも、体系は気になりますよね。あとニキビも。
ダイエットでいい方法は、間食をしない、夜は炭水化物をぬくとか。
あ、あとわたしの場合は４?走ってますｗ
いい汗かきますよｗｗ

やっぱりニキビ対策は油こっいものはひかえることですかね。ｗ
あと、プロアクティブはどうでしょうか？

でゎでゎ、頑張って可愛くなってください?
応援しています?

ななしさん

目は普段からしっかり開けて。中3なら、顔は確実に変わります。
今普通なら何もしなくても美人になると思うよ。それに目は化粧でちゃんとかわいくできます。

そのかわり、全体に化粧が濃くなるとギャルっぽくなって、それは間違った美人です。

ななしさん

私も今年の夏は痩せようと思います！
身長156cmで体重40キロです。みんな痩せてるじゃんとかいうのですが私はまったく痩せてないと思います。40キロになってしまったのもショックです。なので今年の夏は痩せたいです！

ななしさん

わたしは、いつもレモンをたべるようにしてるよ！すると肌がよくなったよ！

ななしさん

んー可愛くなるかは分からないけどお肌が綺麗になる方法なら
知ってますよ♪
１タオルをぬらす
２ぬらしたらレンジで４５秒あたためる
３気になる毛穴にあたためたタオルを
あてて３０秒肌にあたためる

ななしさん

髪とかも
アイロンとか使わずにできるカールの方法教えるね！！少しはモテるかも！！?髪の毛を４つに分けてそのひとつずつをねじっていく?ねじったら、お団子にしてゴムでまとめる。（１つずつ）（夜寝る前）?朝ほどくとしっかりしたカールができる。

ななしさん

まずは顔を石鹸で包むように洗って下さい。
あと常に笑顔でいて下さい。
可愛くなくても笑顔でいれば大丈夫です！

ななしさん

ニキビは、薬をぬったりしてゆっくーり時間をかけて治していくのがいいと思います！やっぱり、女の子は努力をすればその分変われると思います。可愛くなりたい、って思うだけでも違うのではないでしょうか。恋をしたりしてみるのも良いと思いますよ。
その人のため、その人にふさわしい女の子になりたい！っておもえるから。
笑顔も大切だと思いますよ！！！

ななしさん

私は、ニキビが出来た時は、いつも水だけで顔を洗っています。無理に治そうとするとニキビがつぶれたりするから水だけで顔を洗っています。

ななしさん

がんばれ！

ななしさん

パックとかですかねー(￣ー￣)