50代独身。セルフネグレクトなギャンブル依存性です。もう生きてる価値がみいだせません。

ななしさん

自分のことのように読みました
寂しくて悲しくて苦しいです

ななしさん

同じ日々はありません
必ず変わっていく
だから、今も変わると思うのです
そう言い聞かせているかな…
私も50代独身です
寂しいし、辛い、
悲しいし、苦しいです
同じ毎日はない、
そう言い聞かせて、
苦しいどん底の日は
ただただ休む
それしか出来ないからだけど
ただただ寝ます…
微かでも
良くなる日を祈って、待って…

ななしさん

休憩して下さい、ゆっくりと
それからです

ななしさん

こんにちは。
お手紙読みました。同世代です。

あまりご自分を責めないでください。
多かれ少なかれ、クズな内面は誰しもあります。うまく隠しているだけで。


それより少しでもいいので、日々を健康に生きることをはじめてみませんか。

身体にいいものを食べて、窓を開けて換気をして、少しずつ部屋を片付けてみましょう。

自炊が難しければ、昔ながらの定食屋さんや、オーガニックカフェへ。店員さんに「ごちそうさま」を言うだけでも、続ければ心が変わるのではないかと思います。

働いていればまたお金は入ってきます。そのためにも健康でいましょう。

散歩もおすすめです。

ななしさん

お疲れ様です。
そうですか、依存されちゃっているのですね、、、。

メッセージを読みました。
主さま、やけっぱち？
だけど苦しそうです。

どなたかもお返事されてますが、依存症は脳の病気みたいですよ。
上手くいったときの強烈な快感を脳が覚えてしまったので、
それをまた再現させたくて、脳が指令を出すのだそうです。行け！行け！とね。

もしも本当に生きたいのなら、
病院へ行くこともお考えください。
そのときは、依存症治療の専門病院を調べてくださいね。

ここにメッセージを流してくださるお気持ちが残っているなら、
まだ死んではダメです。

応援していますから、
止めるのも、止めないの同じくらいしんどいかもしれませんが、
頑張ってください。

ななしさん

心療内科、精神科などに行って、セルフネグレストと依存症の治療を受けましょう。

それが原因でうつ状態にもなっているかもしれません。

自分1人ではなかなか抜け出すのは難しいです。

医療の力を借りましょう。

無理しないで下さいね。

お仕事されてるなんて立派じゃないですか。

ギャンブル依存は病気ですよ。

精神科でぜひ治療してください。

あなたなら治せます。

ななしさん

頑張ってお仕事して生きてるだけでもえらいと思いますよ