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朝めちゃくちゃ眠いくせに

夜超絶元気

睡眠薬になんて頼るなって

親は言うし

金縛り合うし



隣ですやすや眠ってる妹見ると

なんかガチめに腹立つ




・・・寝れる方法教えてくれ

172725通目の宛名のないメール
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すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです

お返事が届いています
元[朝]です

体に力を入れたり抜いたりを繰り返すとか何か妄想するとか。アロマを焚くとか…?

まぁ僕は睡眠薬頼りなんだけどね…。

Liam? 元マシュー

なんか心がドキドキする妄想する

それで気づいたら寝てたよ

だから妄想したほうがいい

名前のない小瓶

睡眠が深くなるマッサージとか、、、、

バランスの整った食事をするとか試してみればどうかな?

役に立たなっかたらごめん!!

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