宛名のないメール

傷つける人からは離れていいって言ってもらえるのは嬉しいけど、どこに行ってもそういう人が大半ならどうしたらいいんですか

名前のない小瓶

172340通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん

一人で抱え込まず誰かに助けてもらう。
これは結構大切。
どこにいても傷つけてくる人はいる、でもそれを一人で乗り越えるのとみんなで乗り越えるのとでは全然違う。もし今君の周りに信用できる人がいなかったら私が君の一人になって全力で君を助ける。決して裏切らない。何かがあったら私の胸の中に飛び込んできて助けてーーって言っていいからね。いつでも待ってるよ。　君のSOSサインを待ってます

ななしさん（小瓶主）

お返事ありがとうございます。
3通目さんのお返事、私もよく考えます。やろうとするけど、いつもそれやられて追い出される側なんです。なんでかわかんないけど、頑張って敵作らないようにしてても私より上手でたちの悪い(私目線ですが)人に外堀埋められて悪者にされて追い出されることが殆どで、もう生きてくのも辛くなってしまいました。
一生懸命周りに気を遣っても、そういう人があることないこと噂話を流していくと私より宣伝力があるのか皆そっちを信じてしまうんです。
…私の付き合う人選びが間違ってるんでしょうか
辛いです

ななしさん

そっか、辛いね。
どうしたらいいかなぁ。。。。

小瓶さんの一番の味方は、小瓶さんなので、
まずは、小瓶さんの中にいる小さな小瓶ちゃんをイイコイイコとそっと抱き締めて、

よく頑張っているね。しんどいよね、ほんとに疲れちゃったよね。小瓶ちゃんえらいな。と言ってみてね。

その時もしかしたら、ちょっと泣きたくなっちゃうかもしれないし、怒りたい気持ちになるかもしれない。その時湧いてくる気持ちを感じてみてね。

これをするときにはね、
両手を胸の前で組んで、右手で左の肩を、左手で右の肩を抱くようにしながらやってみると、いいかもね。

あなたを傷つける人たちは、あなたのホントの味方ではないのだから、少しずつ離れらるといいね。

ななしさん

めっさ分かります。どこにもそういう人間がいるし数多いですよね。消去法的対策ですが、のらりくらりと過ごしてみたらどうですか。嫌な奴はひらりとかわして、理解してくれる人を大切にするとか。
　僕も、みんなの輪を乱してるとか言われたことがあります。でも、しょうがないですよね。合わないのはお互い様じゃんと思います。

ななしさん

今だけ金だけ自分だけの世の中です
悲しいですが…。
あなたは優しい心を持ち続けて下さい。きっと仲間はいますから。

ななしさん

傷つけてくる人も隙のある人間なので、愛嬌ある演技したり愛想を駆使してそういう人の懐に入り込み、相手に自分は味方だよって思わせる。

そうすると傷つく様な言葉は言ってこなくなる。

人って自分の味方してくれる人の悪口はなかなか言えないものだから。

それでも言うやつがいても、その周りの人達のひとりひとりの懐に入り込んでいれば、自分の悪口言うなんてやめなよって雰囲気になって、悪口いう奴が悪者になる場所を作れる。

マジで毎日ニッコリ笑って周りの人全員に挨拶してるだけでも、状況はかなり変わるよ。(ニコニコするのがかなり重要)

元人見知りだけどこれって技術だから、実は誰でも出来ると思う。芸能人の愛されるキャラとかから色々学んで今ではコミュ力凄いとか言われてる。中身は人見知りのままだけど。

誰からも好かれようとするのは無理だから、敵を作らないようにするのが大事かも。転職で一度お局に目を付けられて嫌われて対象になった時があるけど、ひとりひとりと笑顔で世間話したり愛嬌あるキャラを演じてひとりひとりの懐に入って全部ひっくり返した事がある。
時間は少しかかったけど。

味方を作るってより、自分が全員の敵じゃないってアピールが大事かも。

立ち回りによって状況は変えられるよ。頑張って。

とりす

そういう人達が大半なら、そういう人達とは必要最小限以上関わらないようにしていいんですよ。
ご自身の心を守るためにも。

それ以外はネット上でもいい、ご自身が居心地がいいと感じる人達との交流や、出来る範囲で好きな事をする時間を大切にして行ってくださいね。

それがご自身を大切にする事につながると思いますよ。

小瓶主さんの他の小瓶

相互さんへ。お久しぶりです。多分相互さんには名前がわかってると思うので…名乗るのは文の最後にします。もしかしたら書かないかも。笑 1度でいいから誰かに助けてほしかった普通の人は、家で育って外に出て社会に適応して生きれば良くて。私は親を育てて、メンタルケアして、自分は社会に適応できなくて体調崩したら誰の金で生きてんだって脅されて

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

殺しが来たんだ。大きな音も立てて殺しなのかさバイクが家の前で嫌がらせをしている母と二人で日帰り旅行行った時に、途中で母の恋人が合流してきたことが悔しかったと言えないまま毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。人生、早い者勝ちだ。時間は戻らない。開いた差は縮まらない。もっと早く結婚したかったな。そしたら、子ども産めたかな最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。明日から学校が始まる。もう死にたいよ。生きていたくないよ疲れました。学生です。私は勉強が苦手です。人間関係の構築も下手くそなんですよね。誰からも大切にされてないような気がするんです。トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。僕の価値観、視点、世界、気持ち。大好きだった先生たちが移動した。しかも、1人の先生が移動した。理由はおそらく生徒たちのせい。問題児が集まったクラスの担任だった。先生は、悩まされていた私が全然大丈夫だよ。とか何でも受け入れちゃうから、よくリスケされたりするんだろうか… 好きなはずなのに好きじゃない気がする。私ってなんだろう。ただの独り言。ぶっちゃけ言うと人間を辞めたい。今の自分じゃ無くなりたい、今の自分という存在を消して別の存在になりたい人がしんどい。人として生きることがしんどい。お金を稼がなくては幸せになれない。でも働けなかったら人としてスタート地点にすら立てていない裸足だいすきみんな、本当に周りに相談して。