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最近、自分から進んで不幸になる癖がある事に気がついた。なんやそれ ネガティブ拗らせたカスじゃないか。治す気はあるけどいつ治るかは未定。

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最近、自分から進んで不幸になる癖がある事に気がついた。
なんやそれ ネガティブ拗らせたカスじゃないか
治す気はあるけどいつ治るかは未定

小学校中学年頃から母に「またあんたのネガティブ始まった〜」と言われ続けていた。
家では1度ネガに陥るとひたすら泣いたり騒ぎ立てたり、どうせ自分なんて……を繰り返したりするような人だった。
今じゃ表に出す事は少なくなったとはいえ、こういう性格は変わっていないのかーと、凄く残念な気持ちになる。
自分が本当にきもちわるいな

いつも自分に自信がない
見た目も中身も。
自分が何かするとあからさまに相手の表情や声色が変わるのが怖くて仕方がない。
お陰で人の顔色伺う才能だけは人一倍磨かれてるけどな!なんの自慢にもならんな!クソ!!!!
行き過ぎた謙虚は反感を買うのは知ってるけど、自分が他人からどんな風に見えてるのか、皆目見当もつかない。
自己紹介の長所の欄に何も書けることがない。
自己PRの時間を与えられても、ずっとあたふたするだけでそのうち「もういいよ」と言われるのだろう。

誰も自分の事拾ってくれないんだろうな
漠然とそう思っている
まずはマイナスの自己肯定感を0にするところから始めないといけないくらい
褒められてるのに褒められた気がしない これは本当に治した方が良い
大人になったら誰も自分の事立ててくれないからね
大学行っても、社会人になってもきっと同じ事の繰り返しなんだろ
ずっと言ってるけど自分は責任とか負いたくないしやりたくない事はマジでやりたくない、それは今までもこれからもずっと変わらない感情
あ〜あ!!!!どうせこっからズルズルとカス人格背負って苦しむくらいなら、義務教育という名のぬるま湯に浸かったまま死にたかった〜!!!!!!!!!!!
こんなんじゃ真面目に生きてる人に合わせる顔なんてねぇな〜!!!!!!すまんなこんな奴で!!!!!!

171725通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
名前のない小瓶

気持ち、よくわかります。

私も自己肯定感が低いので

私はあなたより年上で、もう社会人になって何年か経ってますが
今もあなたのように辛い気持ちは仕事、プライベートどちらも抱えています。

だけど、歳を重ねるごとに、少しずつ
本当に少しずつ、成長していきます。

周りには到底追いつかなくても、
少しだけ、強くなれてると信じています
あなたは私よりもっと強くなれると信じています

ななしさん

無理しないで、ゆっくり、のんびり行きましょう。

人間誰だって出来る事しか出来ないから、無理せず出来る事をしていたら満点ですよ。

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