最近、クラスメイト(男子)が自分の悪口を言っているのを聞きます。大抵の悪口は顔に関することで、私自身も容姿のことで

長文のうえにグダグダしてます…。
すいません。


自傷したいです…。
　最近、クラスメイト(男子)が自分の悪口を言っているのを聞きます。
大抵の悪口は顔に関することで、私自身も容姿のことでコンプレックスを抱いているので精神的にかなりきついです。
昔から顔のことで笑われたり、虐められていましたが、高校に入学してから、同級生…特にクラスメイトからそういった事で悪口を(少なくとも目の前で)言われなかったので、結構ショックでした。このクラスなら、1年間楽しく過ごせそうって思ってたのに…。
このことがきっかけで、
「悪口を言ってない、他のクラスメイトにも嫌われているんじゃ…」
と考えてしまうようになりました。
とんでもない被害妄想＆自意識過剰だと、自分でも思いますが、不安なのです。
　中学の時にも、2年になって初めて登下校中に親しくお喋りできる同級生ができたて、うれしい反面相手に嫌われないかと一人でビクビクして、自傷行為にはしってました。
自傷行為といっても、手首ではなくて手のひらにカッターで浅い切り傷を沢山つけるだけのもので、これをしている間は頭の中が空っぽになって落ち着くことができたんです。
　ただ、自傷癖が家族にバレてものすごく心配をかけてしまったこともあって自制してました。
　最近は全く自傷行為をしたいと思っていなかったのですが、今回のことがあって、再発しそうなんです…。
大好きな読書をしたり、映画を見ていても、ふと考えてしまって、
「こんなこと、考えないで今は趣味の世界に浸ろう・・・。」
と思う一方で、
「現実から逃げずに、自分の中である程度整理しておいたほうがいいんじゃないかなあ…。」
と思ったりして、辛いです。
もう何も考えたくない、自分が嫌い、自傷したい。
でも、こんな自分勝手なことで家族にまた心配をかけたら…と思うと実行できなくて…。
　明日も学校に行かなくちゃいけないんだと思うと、しんどくて泣いてしまいます。
でも、学校を休むこともできないです…。