二学期が始まってから少し経ちましたが、毎日泣いています
帰り道とか家とかで泣いてしまいます
もちろん誰にも見つからないようにしています。
どうして涙が出るのか、自分でも全然わかりません
別に寂しいわけでも何か特別嫌なことがあったわけでもないんです
それなのに急に泣きたくなるんです
学校が辛いとかそういうのもあるのですが、こんなこと今まであまり無かったと思います。
それと、二学期が始まってから食欲がまったく無くなってお腹空かなくなったり、体が重くて思うように動けません。
息苦しい症状（以前からありましたが）も、二学期になってから明らかにひどくなってきています。
心療内科に通っていますが次の病院はまだまだ先です。
自分でもよくわからないけどただ漠然と辛いです。
泣いたって別に大してスッキリもしないし、何も変わらないことはわかっています。
でも泣きたくてしょうがないんです
こらえきれないんです
こんなに毎日辛いなら、消えてしまいたい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
あなたは、頑張り屋さんなんだと思いました
自分では気づいてない以上に
無理しないでと言っても、無理を自然にしてしまうのではないでしょうか
ただ涙がでてくるとき、体はいっぱいいっぱいなのかもしれません
気休めかもしれませんが、したいこと嬉しいこと、、やさしい人と触れ合えたら少しは満たされるのかなぁと思いました
私も消えてしまいたい毎日です
ですが、ネットでも友達でもたまにの人の優しさにふれたり、好きな漫画を見たり、動物の動画を見たりして、ささやかですが未来に希望をみてしまいます
小さな希望ですが、それを糧に生きてます
どうかささやかな希望があなたにもみいだせますように
ななしさん
日記を書いてみたらどう？
なんで悲しいのか分からないなら、とりあえず適当に、今朝起きてから何があったとか、天気のこととか、些細なことでもいいので自分の細かい感情を拾ってあげてください。
ななしさん
消えてしまいたい、なんて言わないで。
お母さんに相談してみては？
私はいつも何かあるとき、
母に相談しています。
すっごく落ち着くし、スッキリします。
ななしさん
消えてしまいたい、なんて言わないで。
お母さんに相談してみては？
私はいつも何かあるとき、
母に相談しています。
すっごく落ち着くし、スッキリします。
ななしさん
心療内科行って別段何も言われないなら大丈夫じゃない？
それでも不安なら、別の心療内科へ。
ななしさん
すっきりするまで、たくさん泣いて。
理由もよく分からないけど、涙がでること、私もあります。
涙がでるのは、心が生きてるから。
心が、少し休憩しようって、言ってるのかも。
涙でるだけ流して、モヤモヤ思うこと紙に気持ち書いてみて。
悪口でもなんでも、自分に正直に。
あなたの心に、捌け口を。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
