仕事と取り返しのつかないミスをしてしまった。次の部署で頑張ろうと思ったが、ミスを引きずり、辞めたい、死にたい、逃げ出したい。どうしたら、良いか誰か教えてください。家族はいます。五十代のおじさんです。さくらが満開で、みんなが幸せそうに見えるのに、私の心はずっと沈んだままです。最悪の人生だ！
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
内容は違えど凄く気持ちわかります。
みんなが幸せそうで、凄く孤独を感じます。
友達はいませんか？
私はいろんな友達にsos をだし、話を聞いてもらってます。勿論それで不安や気持ちが穏やかになることなどはないのですが、少し忘れることができます。自分と同じ境遇の、自分より強い人がベストですね
あとはマニュアル本を読みます。
今はマインドセットという本を読んでます。
気持ちの切り替えです。でも、塞ぎ混んでいるのでなかなか進みませんが。
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すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
